رونى كولمان اسطورة كمال الاجسام
روني كولمان هو بطل كمال الأجسام مستر أولمبيا 8 مرات. زاد قياساته عام 1964: الطول 180 سم، الوزن 140.6 كجم. وقد تعرض مؤخرا لإصابة في الظهر أنهت مسيرته. يعتبره الكثيرون أعظم لاعب محترف شهده العالم على الإطلاق.
حياة الطفولة كولمان.
ولد رونالد دين كولمان، المعروف بروني كولمان، ونشأ في ولاية لويزيانا المشهورة ببجعها، في الولايات المتحدة الأمريكية. من قبل أم وحيدة. عاش روني مع أخيه الأصغر وشقيقتيه.
كان روني شخصًا يخشاه الجميع. بفضل لياقته البدنية الضخمة مقارنة بأقرانه. الشيء الذي مكنه من البروز كواحد من أفضل لاعبي كرة القدم منذ طفولته.
بفضل لياقته البدنية، تمكن كولمان من أن يكون الأفضل في كرة القدم، لأنه كان يحب التدريب في النادي.
واستطاع أن يدخل عالم كمال الأجسام بفضل حبه للنادي وكمال الأجسام. لقد مكنه تطوره الأسطوري في صالة الألعاب الرياضية من تحسين أدائه كلاعب كرة قدم.
وظيفة روني كولمان
ونتيجة لتطوره، تمكن كولمان من الحصول على منحة دراسية إلى جامعة جرامبلينج لدراسة المحاسبة وتمثيل فريقه الرياضي في البطولة الجماعية.
قضى روني كولمان أربع سنوات في الكلية. أصبح محاسبًا معتمدًا في الولايات المتحدة الأمريكية.
وعلى الرغم من كل هذا، وصعوبة حصوله على وظيفة، قرر القدر أن يعمل روني كولمان كرجل توصيل بيتزا.
إقرأ أيضا:افضل جدول غذائي لبناء العضلات للمبتدئين – كمال الاجساموقال في تصريح عن هذه الفترة من حياته: “توصيل الطلبات كان أصعب عمل قمت به في حياتي. لم أرغب في العمل هناك كل يوم، لكنني علمت أن قدري يخفي لي شيئًا أعظم”.
روني كولمان شرطي.
في سن الخامسة والعشرين، وأثناء بحثه عن وظيفة أخرى، وجد روني كولمان فرصة عمل كشرطي في ولاية تكساس عام 1989. وبعد أن تقدم للوظيفة ونجح في الحصول عليها.
بعد أن وجد روني دين كولمان مكتب الشرطة مجهزًا بصالة ألعاب رياضية خاصة. وتمكن كولمان من إطلاق العنان لقدراته ومواصلة ممارسة هوايته المفضلة.
بعد أن أصبح مستواه متقدماً جداً مقارنة بالتجهيزات المتوفرة في مركز الشرطة. قرر روني كولمان أن يغير الجيم ويدخل جيم آخر متقدم جدًا (Metroflex Gym).
وبعد أن لاحظ مالك النادي براين تدريب روني كولمان، قرر أن يقدم له بطاقة عضوية مجانية مدى الحياة، مما مكن البطل الأمريكي روني كولمان من المنافسة على عدة ألقاب وحفزه للدخول في عرضه الأول.
بداية مسيرة روني كولمان أسطورة كمال الأجسام.
بعد أن حقق أسطورة كمال الأجسام الأمريكي روني كولمان فوزه الأول، أدرك أن لديه المؤهلات التي يمكن أن تجعله يحقق نجاحا كبيرا. بعد الاستمتاع بطعم الأداء على المسرح، قرر المشاركة في بطولة تكساس NPC لعام 1990.
إقرأ أيضا:فوائد كمال الأجسام للعضو الذكري وعلاج ضعف الانتصابوفي هذه المسابقة، جاء اللاعب الصاعد في المركز الثالث خلف جيري رودجرز وإدجار فليتشر، وهو ما دفعه إلى أخذ فترة راحة لتطوير نفسه والحضور بشكل ومستوى ممتازين.
رونى كولمان فى مستر أولمبيا
الإنجاز الذي حققه روني كولمان وهو في الحادية والثلاثين من عمره كان في عام 1995 بعد فوزه بكأس كندا للمحترفين، متغلبًا على الأبطال الكبار. وقد مكنه هذا الفوز من تسليط الضوء عليه واعتباره أحد نجوم المستقبل القادمين.
روني كولمان هو لاعب كمال أجسام محترف، حقق سلسلة من الانتصارات لمدة عشر سنوات، لدرجة أن الكثيرين ظنوا أنه السيد الذي لا يمكن هزيمته إلا إذا تعرض لإصابة قد تمنعه من التوقف.
على مدار عشر سنوات، تمكن بطل العالم روني كولمان من السيطرة على معظم المسابقات التي شارك فيها، وتمكن من تحقيق ما يقدر بأربعة وعشرين إنجازًا في مسابقات النخبة.
ثمانية منهم كانوا في مستر أولمبيا، مما مكنه من دخول عالم الأرقام القياسية بالتساوي مع مواطنه لي هاني تاماني، مستر أولمبيا.
صنع مالك مستر أولمبيا 8 مرات التاريخ بفوزه على أبطال مثل فليكس ويلر وجاي كاتلر وشون راي وكيفن ليفرون ولي بريست.
أصبح روني كولمان، المعروف باسم “الملك”، معروفًا كواحد من أكبر نجوم اللعبة في العصر الحديث.
إقرأ أيضا:كيفية زيادة الكتلة العضلية فى وقت قصير 2024جوائز روني كولمان وانجزاته
- 1990 مستر تكساس (الوزن الثقيل والإجمالي)
- بطولة العالم للهواة 1991 (الوزن الثقيل)
- كأس كندا للمحترفين 1995
- كأس كندا للمحترفين 1996
- 1997 جائزة روسيا الكبرى
- ليلة الأبطال 1998
- 1998 تورونتو برو بدعوة
- 1998 مستر أولمبيا
- 1998 جائزة فنلندا الكبرى
- 1998 جائزة ألمانيا الكبرى
- 1999 مستر أولمبيا
- بطولة العالم للمحترفين 1999
- 1999 جائزة الكبرياء الكبرى في إنجلترا
- 2000 مستر برودي لانجلي
- 2000 جائزة بريطانيا الكبرى
- بطولة العالم للمحترفين 2000
- 2000 مستر أولمبيا
- 2001 أرنولد شوارزنيجر كلاسيك
- 2001 مستر أولمبيا
- جائزة نيوزيلندا الكبرى 2001
- 2002 مستر أولمبيا
- 2002 جائزة هولندا الكبرى
- 2003 السيد أولمبيا
- 2003 جائزة روسيا الكبرى
- 2004 مستر أولمبيا
- 2004 جائزة بريطانيا الكبرى
- 2004 جائزة هولندا الكبرى
- 2004 جائزة روسيا الكبرى
- 2005 مستر أولمبيا
- 2006 جائزة النمسا الكبرى – IFBB، 2nd
- 2006 جائزة هولندا الكبرى – IFBB، 2nd
- 2006 جائزة رومانيا الكبرى – IFBB، 2nd
- 2006 مستر أولمبيا – IFBB، 2
- 2007 مستر أولمبيا – الاتحاد الدولي لكمال الأجسام، المركز الرابع
ما هو سبب إصابة روني كولمان؟
بدأت الأزمة عندما حمل كولمان أوزانا ثقيلة جدا، مما أدى إلى مشاكل صحية خطيرة في ظهره أدت إلى إصابته بالشلل. إلا أنه قبل أن يتمكن من الحصول على لقب مستر أولمبيا لمدة 8 سنوات متتالية دون انقطاع.
وخضع كولمان لـ15 عملية جراحية لعلاج آلام في العمود الفقري والفخذين، نتيجة التمارين المتكررة التي كان يقاسي فيها نفسه وجسمه. وكثيراً ما كان يصل إلى حد رفع 270 كيلوغراماً في وضعية القرفصاء دون أن يشعر بأدنى تعب.
ويعاني كولمان الآن من انزلاق غضروفي واعترف في عام 2018 بأنه يتعين عليه تناول أربعة أنواع من مسكنات الألم لإسكات الألم. ويستخدم الآن عكازين للذهاب إلى الحمام وكرسي متحرك للمشي لمسافات طويلة.
وأوضح مايك هيسي، جراح العظام الخاص بكولمان، أن عظامه لم تكن صحية بما يكفي للشفاء، وكل ذلك بسبب الأثقال التي كان يرفعها طوال حياته.
وفي يناير/كانون الثاني 2020، خضع كولمان – وهو أب لأربع فتيات – لعملية جراحية للمرة الأخيرة وقال من غرفته بالمستشفى إنه يمكن أن يتعافى في غضون ستة أسابيع وسيعود للتدريبات من جديد، لكن حالته لم تتحسن وواصل المشي معتمدا على نفسه. على كرسي متحرك كهربائي.
سيبقى كولمان أسطورة على مر الزمن، لكن جسده لم ينس ما تحمله بما يفوق طاقته خلال سنواته ليدفع ثمن الشهرة: «المشي على كرسي متحرك».
ثروة روني كولمان
بعد اعتزاله، بلغت ثروة بطل كمال الأجسام روني كولمان عشرة ملايين دولار في عام 2019، وأصبح حريصًا على المشاركة في صناعة عالم اللياقة البدنية للترويج لعلامته التجارية (منتجات روني كولمان).
وهذا ما دفعه إلى إنشاء شركته الخاصة للمكملات البروتينية، والتي تقوم بتسويق العديد من المنتجات مثل محارق الدهون لإنقاص الوزن ومشروبات الطاقة في الولايات المتحدة.
ما هو سبب اعتزال روني كولمان؟ مصدر
روني كولمان، المعروف بكونه أسطورة في رياضة رفع الأثقال، اعتزل بعد فترة من النجاحات الكبيرة والإنجازات في هذه الرياضة. السبب الرئيسي وراء اعتزاله كانت الإصابات الشديدة التي تعرض لها أثناء مسيرته الرياضية. عانى كولمان من إصابات متكررة في الظهر والركبة والأرجل بسبب الضغط الهائل الذي يتعرض له جسمه خلال تدريبات رفع الأثقال بالأوزان الثقيلة.
رغم أنه كان يُعتبر أحد أبرز الرياضيين في رياضة رفع الأثقال، إلا أن هذه الإصابات بدأت تؤثر على أدائه وصحته بشكل كبير، مما دفعه إلى اتخاذ قرار الاعتزال لحماية نفسه من المزيد من الضرر البدني الدائم.
بعد اعتزاله، استمر روني كولمان في العمل كمدرب ومؤلف، حيث يشارك خبراته في رياضة رفع الأثقال مع الآخرين وينشر كتب ومواد تعليمية حول هذه الرياضة.
كم اكبر وزن رفعه روني كولمان؟
روني كولمان، المعروف بكونه أحد أشهر متسابقي كمال الاجسام في تاريخ اللياقة البدنية، كان يتمتع بقوة هائلة. أثناء مسيرته الرياضية، كانت لديه قدرات فائقة في رفع الأوزان الثقيلة في التدريبات والمنافسات. أكبر وزن رفعه كان حوالي 800 رطل (حوالي 363 كيلوغرام) في تمرينات السكوات (Squats).
