أسباب عدم نزول الدورة الشهرية قد يكون مصدر قلق للعديد من النساء. يمكن أن يكون هذا الوضع مؤشرًا على مجموعة متنوعة من الأسباب، وقد يكون له تأثيرات نفسية وجسدية.
في هذا المقال، سنستكشف بعض الأسباب عدم نزول الدورة الشهرية التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية مع الألم وعدم ظهورها:
اليكى أيضا: الجنس أثناء الدورة الشهرية:كيف اسعد زوجي في الفراش؟
أسباب عدم نزول الدورة الشهرية رغم وجود الألم
هناك العديد من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية رغم وجود الألم، ومن أهمها:
- التوتر والقلق: يمكن للتوتر النفسي والضغوطات العاطفية أن تكون من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية لانها تؤثر على النظام الهرموني للجسم، مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية.
- تغيرات في الوزن: زيادة أو نقصان كبير في الوزن قد من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية، حيث يتأثر النسيج الدهني بالهرمونات التي تتحكم في الدورة الشهرية.
- اضطرابات الغذاء: الأمراض المرتبطة بالتغذية مثل فقر الدم أو اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية أو العصبية يمكن أن تيكون من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية.
- اضطرابات هرمونية: تغيرات في مستويات الهرمونات الأنثوية في الجسم يمكن أن تسبب تأخر الدورة الشهرية، مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS).
- التغيرات البيولوجية الطبيعية: يمكن أن تؤدي التغيرات في الجسم الطبيعية مثل الحمل أو بداية فترة ما قبل اليأس إلى تأخر الدورة الشهرية.
- التدخين والكحول: استهلاك الكحول بكميات كبيرة أو التدخين يمكن أن يؤثر على الدورة الشهرية.
- الأمراض الجسدية: بعض الحالات الصحية مثل الغدة الدرقية ومشاكل الغدة النخامية يمكن أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- الأدوية: بعض الأدوية مثل العقاقير المضادة للاكتئاب أو منع الحمل قد تكون من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية.
لا ينبغي تجاهل تأخر الدورة الشهرية، خاصة إذا كان مصاحبًا لألم شديد. يُنصح بالتحدث مع الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب الدقيق واتخاذ الإجراءات المناسبة. - الحمل: الحمل هو احد أسباب عدم نزول الدورة الشهرية، حيث تتوقف الدورة الشهرية تماماً أثناء الحمل.
- الإجهاض: في بعض الحالات قد تستمر آلام الدورة الشهرية حتى بعد الإجهاض، وذلك بسبب انقباضات الرحم للتخلص من أنسجة الحمل وهو من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية .
- الحمل خارج الرحم: يحدث الحمل خارج الرحم عندما تنغرس البويضة المخصبة خارج الرحم، مما قد يؤدي إلى آلام الحوض والنزيف.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وهي حالة هرمونية تؤثر على المبيضين، وقد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية على مستويات الهرمونات في الجسم، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- المشاكل الصحية المزمنة: قد تؤدي بعض المشاكل الصحية المزمنة، مثل أمراض الكلى أو الكبد، إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- العوامل النفسية: يمكن أن تؤدي بعض العوامل النفسية، مثل التوتر أو القلق، إلى عدم انتظام الدورة الشهرية وقد يكون من أهم أسباب عدم نزول الدورة الشهرية.
إذا كنتِ تعانين من آلام في البطن ولم تأتيك الدورة الشهرية، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
إقرأ أيضا:تجربتى مع فوائد البنجر للشعر للنساءقد يهمك: فقدان الوزن بعد انقطاع الدورة الشهرية:اليكى أفضل 6 أطعمة
ما هي أسباب عدم نزول الدورة الشهرية؟
هناك العديد من الأسباب عدم نزول الدورة الشهرية، ومن أهمها:
- الحمل: الحمل هو من أسباب عدم نزول الدورة الشهرية، حيث يتوقف الحيض تماماً أثناء الحمل.
- اضطرابات الأكل: يمكن أن تؤدي اضطرابات الأكل، مثل فقدان الشهية العصبي أو الشره المرضي، إلى تأخر الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن أن تؤثر اضطرابات الغدة الدرقية على مستويات الهرمونات في الجسم، مما قد يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات: وهي حالة هرمونية تؤثر على المبيضين، وقد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- المشاكل الصحية المزمنة: قد تؤدي بعض المشاكل الصحية المزمنة، مثل أمراض الكلى أو الكبد، إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها.
- الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل أو العلاج الكيميائي، أن تؤثر على الدورة الشهرية.
- العوامل النفسية: يمكن أن تؤدي بعض العوامل النفسية، مثل التوتر أو القلق، إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
في بعض الحالات، قد يكون أسباب عدم نزول الدورة الشهرية طبيعيًا، مثل:
إقرأ أيضا:وصفات طبيعية لتفتيح الابط بسرعة فى 3 أيام- خلال السنوات الأولى من البلوغ أو بعد انقطاع الطمث.
- بعد ممارسة التمارين الرياضية الشاقة أو فقدان الوزن بشكل ملحوظ.
- خلال فترة الرضاعة الطبيعية.
إذا كنتِ تعانين من تأخر الدورة الشهرية، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.
أقرأى أيضا: كيفية أستخدام حبوب بريمولوت-Primolut-Nor لوقف نزيف الدورة الشهرية
هل آلام الدورة الشهرية عند المرأة العزباء هي نفسها عند المرأة المتزوجة؟
بشكل عام، آلام الدورة الشهرية عند المرأة العزباء لا تختلف عن آلام الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة. آلام الدورة الشهرية تكون نتيجة انقباضات الرحم لإزالة بطانة الرحم، ولا علاقة لهذه العملية بحالة الزواج.
ومع ذلك، هناك بعض العوامل التي قد تؤثر على شدة آلام الدورة الشهرية، مثل:
- العمر: تزداد شدة آلام الدورة الشهرية مع التقدم في السن.
- الوزن: قد تعاني النساء البدينات من آلام الدورة الشهرية أكثر من النساء النحيفات.
- التاريخ العائلي: إذا كانت الأم أو الأخوات يعانين من آلام الدورة الشهرية الشديدة، فمن المرجح أن تعاني منه المرأة أيضًا.
- العوامل النفسية: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تفاقم آلام الدورة الشهرية.
في بعض الحالات، قد تعاني المرأة المتزوجة من آلام الدورة الشهرية الشديدة أكثر من المرأة العازبة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد الزواج، مثل زيادة مستويات هرمون البروجسترون.
إقرأ أيضا:فوائد الشمر للنساء وخاصة الدورة الشهرية – مجرب 2023النصائح التي قد تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية
- تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية.
- استخدام الكمادات الدافئة على البطن.
- اتمرن بانتظام.
- تناول نظام غذائي صحي.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
إذا كانت آلام الدورة الشهرية شديدة أو مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الغثيان أو القيء أو الدوخة، فمن المهم استشارة الطبيب.
اليكى أيضا: أفضل 11 مشروب لعلاج آلام الدورة الشهرية فعال ومجرب
بعض النصائح التي قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- اتمرن بانتظام.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- ادارة الاجهاد.
إذا كنتِ تعانين من اضطرابات الدورة الشهرية المتكررة، فمن المهم استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب.
ما مدى ألم آلام الدورة الشهرية؟
تختلف شدة آلام الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى، حيث يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة. في بعض الحالات، قد تكون آلام الدورة الشهرية شديدة لدرجة أنها تؤثر على قدرة المرأة على أداء أنشطتها اليومية.
وبشكل عام يمكن تقسيم آلام الدورة الشهرية إلى نوعين رئيسيين:
- عسر الطمث الأولي: هذا هو النوع الأكثر شيوعًا، وينتج عن تقلصات الرحم التي تحدث استجابةً لإفراز البروستاجلاندين، وهي مواد كيميائية تسبب تقلصات العضلات.
- عسر الطمث الثانوي: هذا أقل شيوعًا وينتج عن حالة طبية كامنة، مثل التهاب بطانة الرحم أو التهاب بطانة الرحم.
يمكن أن تتراوح شدة آلام الدورة الشهرية من خفيفة إلى شديدة، ويمكن أن تستمر من بضع ساعات إلى عدة أيام. قد تصاحب آلام الدورة الشهرية أيضًا أعراض أخرى، مثل:
- استفراغ و غثيان
- إسهال
- صداع
- إنهاك
- دوخة
- دوار
- مرهق
إذا كانت آلام الدورة الشهرية شديدة أو مصحوبة بأعراض أخرى، فمن المهم استشارة الطبيب.
قد يهمك: الصحة الجنسية: 6معلومات مهمة حول الجماع أثناء الدورة الشهرية
إليك بعض النصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية:
- تناول مسكنات الألم، مثل الإيبوبروفين أو الأسيتامينوفين.
- استخدم وسادة التدفئة أو الضغط الساخن على أسفل البطن.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
إذا لم تساعد هذه النصائح في تخفيف آلام الدورة الشهرية، فقد يصف الطبيب أدوية أخرى، مثل حبوب منع الحمل أو حبوب الهرمونات.
متى يجب استشارة الرجل الحكيم في تأخر الدورة؟
ويجب استشارة الرجل العاقل عند تأخر الدورة الشهرية في الحالات التالية:
- إذا تأخرت الدورة الشهرية لأكثر من 3 أشهر.
- إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة من قبل، فقد تأخرت فجأة.
- إذا كانت الدورة الشهرية مصحوبة بأعراض أخرى، مثل الألم أو النزيف الشديد.
- إذا كنتِ تعانين من مشاكل صحية أخرى، مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
في هذه الحالات، يمكن للطبيب المساعدة في تحديد أسباب عدم نزول الدورة الشهرية وتلقي العلاج المناسب.
أقرأى أيضا: فوائد المشي أثناء الدورة الشهرية 6 فوائد تعرفى عليها
وفيما يلي بعض الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلة صحية خطيرة، والتي تتطلب استشارة الطبيب بشكل فوري:
- ألم شديد في البطن أو الحوض.
- نزيف مهبلي غزير أو غير منتظم.
- درجة حرارة عالية.
- الغثيان أو القيء.
- الدوخة أو الإغماء.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم استشارة رجل حكيم على الفور.
