الجنسنج مع العسل للجنس من المكونات الطبيعية التي اكتسبت شهرة واسعة في الطب التقليدي لقدراتها الفريدة على تعزيز الصحة العامة.
وعند الجمع بينهما، تتضاعف الفوائد لتشمل العديد من المجالات، بما في ذلك تحسين الصحة الجنسية. يُعرف الجنسنج بخصائصه المعززة للطاقة ويدعم الأداء البدني والعقلي، بينما يتمتع العسل بخصائص مغذية ومعززة للمناعة. في هذه المقالة، سنناقش أهم فوائد الجمع بين االجنسنج مع العسل للجنس ولتعزيز الصحة الجنسية وتحسين الأداء العام.
أقرأ أيضا: فوائد البابايا للجنس للرجال والنساء
الجنسنج مع العسل للجنس
تم استخدام الجنسنج مع العسل للجنس في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. يمكن تصنيف هذا النبات البطيء النمو، قصير الساق ذو الجذور اللحمية بثلاث طرق، اعتمادًا على مدة نموه: طازج، أو أبيض، أو أحمر.
يتم حصاد الجنسنغ الطازج قبل 4 سنوات، ويتم حصاد الجنسنغ الأبيض بين 4-6 سنوات، ويتم حصاد الجنسنغ الأحمر بعد 6 سنوات أو أكثر. هناك العديد من أنواع هذه العشبة، ولكن الأكثر شعبية هي الجنسنغ الأمريكي (Panax quinquefolius) والجنسنغ الآسيوي (Panax ginseng). [1]
يختلف الجنسنغ الأمريكي والآسيوي في تركيز المركبات النشطة وتأثيراتها على الجسم. يُعتقد أن الجنسنغ الأمريكي يعمل كمهدئ، في حين أن النوع الآسيوي له تأثير منشط. يحتوي الجنسنغ على مركبين مهمين: الجينسنوسيدات والجينتونين.
إقرأ أيضا:فوائد عسل الاثل للجنس للرجال والنساءتكمل هذه المركبات بعضها البعض لتوفير الفوائد الصحية، خاصة عند دمجها مع العسل الصحي. الجنسنج مع العسل له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وقد أظهرت بعض الدراسات التي أجريت على أنابيب الاختبار أن مستخلصات الجنسنج مع العسل ومركبات الجينسنوسيد يمكن أن تمنع الالتهاب وتزيد من قدرة الخلايا المضادة للأكسدة، على سبيل المثال.
وجدت دراسة أجريت على أنابيب الاختبار أن مستخلص الجنسنج الأحمر الكوري يقلل الالتهاب ويحسن نشاط مضادات الأكسدة في خلايا الجلد لدى الأشخاص المصابين بالإكزيما، وفي هذا المقال قدمنا لك فوائد الجنسنج مع العسل بالتفصيل.
ما هي فوائد الجنسنج مع العسل للجنس
على مدى العقدين الماضيين، أجريت العديد من الدراسات السريرية الخاضعة للرقابة لتقييم ما إذا كان الجنسنج مع العسل للجنس يمكن أن يحفز أو يزيد من الاستجابة الجنسية، وكانت النتائج إيجابية على النحو التالي. [2]
- الجنسنج مع العسل قد يساعد في علاج ضعف الانتصاب عند الذكور.
- خلصت مراجعة لسبع دراسات بحثت في تأثير الجنسنج مع العسل على ضعف الانتصاب إلى أنه في حين يبدو أن هناك بعض الأدلة على أنه له تأثير مفيد على ضعف الانتصاب.
- أشارت إحدى الدراسات إلى أن المكملات الغذائية التي تحتوي على مستخلصات الجنسنغ مع العسل بالإضافة إلى الجنكة ومكونات أخرى تعمل على تحسين الرغبة الجنسية لدى المشاركات الإناث.
- يستخدم الجنسنغ مع العسل كمستخلص في الطب الصيني لعلاج حالات مثل الاكتئاب وضعف الانتصاب. وجد مؤلفو الدراسة تجربة صغيرة أظهرت تحسنًا كبيرًا في الخلل الوظيفي الجنسي بين كل من الرجال والنساء الذين كانوا يعانون من مشاكل جنسية مرتبطة باستخدام مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، وهو نوع من مضادات الاكتئاب.
متى يبدأ مفعول الجنسنج مع العسل للجنس للرجال؟
قد يختلف تأثير الجنسنج مع العسل على الجنس من شخص لآخر بناءً على عوامل مثل الصحة العامة والجرعة المستخدمة وتكرار الاستخدام. بشكل عام: [3]
إقرأ أيضا:أنتصاب القضيب: 10 أشياء يمكن أن تدمر الانتصاب أحذر منها- الاستخدام قصير المدى (المرة الأولى أو بضعة أيام): قد يشعر بعض الأشخاص بتحسن طفيف في الطاقة والتركيز في غضون ساعات إلى يوم أو يومين من تناوله.
- الاستخدام المستمر (نتائج مستدامة): بالنسبة للتأثيرات طويلة المدى على تحسين الأداء الجنسي، فقد يستغرق الأمر أسابيع (2-6 أسابيع) من الاستخدام المنتظم، حيث يستغرق تحسن الدورة الدموية وزيادة مستويات الطاقة وقتًا للتكيف.
كيف استعمل الجنسنج مع العسل للجنس؟
يستخدم الجنسنج والعسل معًا كخليط طبيعي لتعزيز الصحة الجنسية وتحسين الطاقة، فالجنسنج عشبة معروفة بفوائدها في تعزيز القدرة الجنسية وتحسين الدورة الدموية وزيادة الحيوية، بينما العسل مصدر طبيعي للطاقة والتغذية. [4]
طريقة استخدام الجنسنج مع العسل للجنس
المكونات
- ملعقة صغيرة من مسحوق الجنسنج (أو قطع الجنسنج الطازجة/المجففة).
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
الطريقة
- إذا كان لديك مسحوق الجنسنج:
- اخلطي ملعقة صغيرة من مسحوق الجنسنج مع ملعقة كبيرة من العسل جيدًا حتى تحصلي على خليط متجانس.
- إذا كنت تستخدمين الجنسنج الطازج أو المجفف:
- قومي بغلي كوب من الماء وأضيفي إليه قطعة صغيرة من الجنسنج.
- اتركيه لمدة 10-15 دقيقة لينقع.
- بعد أن يبرد قليلًا أضيفي ملعقة كبيرة من العسل واخلطي جيدًا.
الجرعة
تناول الخليط مرة واحدة يوميًا، ويفضل في الصباح أو قبل الجماع بحوالي ساعة.
إقرأ أيضا:أقوى 6 فيتامينات لتقوية الانتصاب تعرف عليهانصائح
- التوقيت: قد يستغرق تأثير الجنسنغ بعض الوقت حتى يظهر، لذا من الأفضل استخدامه بانتظام لبضعة أسابيع.
- الجودة: اختر العسل الطبيعي والجنسنغ عالي الجودة لضمان الفعالية.
إذا كنت تبحث عن تجربة صحية ومجزية، فقد يكون هذا الخليط خيارًا طبيعيًا لتحسين الصحة الجنسية والطاقة.
