الغسل من الدورة الشهرية، حيث تُعتبر الدورة الشهرية من الظواهر الطبيعية التي تمر بها النساء شهريًا، وهي جزء أساسي من الصحة الإنجابية والهرمونية للمرأة.
وبعد انتهاء هذه الفترة، يصبح الغسل من الدورة الشهرية واجبًا دينياً وصحياً، إذ يُساعد على التطهر الجسدي والنفسي ويُعيد للمرأة شعور النظافة والنشاط. من هنا، تتجلى أهمية معرفة الخطوات الصحيحة للغسل والأدلة الشرعية التي تدعمه، لضمان أداء هذا الفعل بالشكل الأمثل الذي يجمع بين الالتزام الديني والفوائد الصحية.
في هذا المقال، سنتناول بالتفصيل كيفية الغسل من الدورة الشهرية وأهميته في الإسلام والحياة اليومية للمرأة. مصدر
الدورة الشهرية
من المهم لكل امرأة مسلمة أن تعرف طريقة الاغتسال من الدورة الشهرية، لأن الطهارة أساس العبادات في الإسلام، كالصلاة وقراءة القرآن، وعدم الطهارة شرط من شروط العبادة. لا يتحقق، ومن المؤكد أن كل امرأة تحرص على أداء عبادتها حتى تنال أجرها كاملاً دون نقصان.
أقرأ أيضا: هل يمكن اخذ حبوب منع الحمل بعد انتهاء الدورة؟
ما هو الغسل؟
ويمكن القول أن الغسل له معنيان، المعنى الأول هو المقصود به لغة، أما المعنى الثاني فهو المقصود بالغسل في الاصطلاح الشرعي، وفيما يلي سنتعرف على كل منهما:
معنى الغسل في اللغة
والغسل في اللغة هو إزالة الأوساخ من الجسم بصب الماء عليه لتطهيره.
إقرأ أيضا:نصائح بسيطة لتجنب آلام الدورة الشهريةالغسل في المصطلحات الشرعية
الغسل اصطلاحاً هو وصول الماء النظيف الطاهر إلى جميع البدن ليطهره وفق شروط وأركان معينة، وردت في القرآن الكريم والسنة النبوية الشريفة، كما قال الله تعالى في كتابه العزيز ( ولا تقربوهم حتى يطهروا وإذا طهروا). وفي كثير من الأحوال يكون الغسل واجبا، وفي أحيان أخرى يكون الغسل مستحبا.
أما الحالات التي يجب فيها الغسل فهي كما يلي:
- بعد انتهاء الدورة الشهرية، أي بعد انتهاء أيام الدورة الشهرية.
- بعد انتهاء أيام ما بعد الولادة.
- عند حدوث الاحتلام، أي حدوث الشهوة ونزول الماء أثناء النوم، سواء عند الرجل أو المرأة.
- في حالة الجماع سواء للرجل أو للمرأة.
- الدخول إلى الإسلام.
- وإذا مات المسلم وجب عليه أن يغتسل بعد موته.
أما الحالات التي يستحب فيها الغسل فهي كما يلي:
- والاغتسال يوم الجمعة من الأمور المستحبّة، لا سيما أنه يوم اجتماع المسلمين. من المهم بالنسبة لهم أن يكونوا طاهرين ونظيفين.
- الاستحمام في أيام الأعياد سواء في عيد الأضحى أو في عيد الفطر.
- أن المسلم الذي يغسل ميتاً يجب عليه أن يغسل.
- الغسل عند الإحرام.
- الدخول إلى مكة.
- الغسل عند الوقوف بعرفات.
أقرأ أيضا: أهم أسباب عدم نزول الدورة الشهرية رغم وجود الألم
إقرأ أيضا:3 وصفات لتكبير الأرداف مثل كيم كارداشيان مجربة ونتائج فعالة Kim Kardashianخطوات الغسل من الدورة الشهرية
قبل أن نتعرف على أهم خطوات الغسل من الدورة الشهرية، من المهم أن نذكر أن الغسل والطهارة لهما فوائد كثيرة للمرأة المسلمة لأنهما من الناحية الدينية يعتبران استجابة لأمر الله عز وجل، وهما أساسيان. أركان تعتمد عليها كثير من العبادات، كالصلاة، والبقاء في المسجد، والطواف حوله. الكعبة وقراءة القرآن الكريم.
ومن ناحية أخرى فإن الطهارة والغسل من الدورة الشهرية يساعدان على أن يكون الجسم في حالة من الحيوية والنشاط ويساعدان المرأة على التخلص من حالة الكسل أو الخمول. كما أنه يساعد الجسم على الوقاية من العديد من الأمراض، خاصة الأمراض الجلدية التي تحدث نتيجة العرق أو الدم أو تعرض الجسم لها. لمختلف الأوساخ.
كما أن الغسل من الدورة الشهرية يمنح الجسم رائحة جميلة ويترك المرأة في حالة جميلة من النظافة والطيب والطهر. مصدر
كما قلنا من قبل، هناك نوعان من الغسل. النوع الأول: الغسل الجزئي الواجب، والنوع الثاني: الغسل الكامل المستحب. وفيما يلي سنوضح الفرق بين كل منهما:
الغسل الجزئى
ويكون الوضوء الجزئي بنية التطهير من حدث كبير، مثل انقطاع الدورة الشهرية، أو الولادة، أو الجنابة. ويتم ذلك عن طريق سكب الماء على الجسم كله، مع المضمضة والاستنشاق.
ومن المهم في هذا النوع من الغسل أن يصل الماء إلى كل جزء من الجسم، وخاصة الأماكن التي يصعب الوصول إليها، مثل باطن الركبتين أو تحت الإبطين. وينقسم هذا النوع من الغسل إلى ركنين أساسيين:
إقرأ أيضا:اسباب خروج إفرازات من الثدي وهل هى طبيعية؟- النية، وهي أن ينوي المسلم تطهير نفسه من الذنب، والقلب هو محل هذه النية، ويمكن أن ينطق بها اللسان.
- الركن الثاني: غسل البدن كله، حيث يصل الماء إلى الشعر، والوجه، واليدين، والقدمين، والأنف، وسائر الجسد.
- وعندما يتوضأ المسلم بهذا النوع من الوضوء، فإنه لا يحتاج إلى الوضوء إلا إذا أدى الحدث الأصغر.
الغسيل الكامل
الغسل الكامل، أو الغسل المستحب، يحتاج إلى النية، ثم تسمية الله تعالى، وغسل اليدين ثلاث مرات إلى الرسغين. وبعد ذلك يتم إزالة الأوساخ من الفرج عن طريق غسله، والوضوء كالوضوء المخصص للصلاة، وصب الماء على الرأس ثلاث مرات، وتدليك الشعر، ثم صب الماء على الجسم. يبدأ الجسم من الجانب الأيمن إلى الجانب الأيسر، ليصل الماء إلى جميع أجزاء الجسم عن طريق اليد.
وقد وردت أحاديث كثيرة عن السيدة عائشة في شرح الغسل، وهي كما يلي:
وعن أم المؤمنين عائشة – رضي الله عنها – قالت: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا توضأ من الجنابة غسل يديه) فتوضأ للصلاة، ثم اغتسل، ثم امشط شعره بيده، حتى إذا ظن أنه قد اروي جلده، صب عليه الماء ثلاثا، ثم غسل سائر جسده.
وعن أم المؤمنين عائشة – رضي الله عنها – قالت: (كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا توضأ من الجنابة دعا بشيء) مثل اللبنة، فأخذ بكفه فجعل يشق رأسه الأيمن، ثم الأيسر، وقال: على وسط رأسه.
ويمكن تلخيص خطوات الغسل بعد الحيض أو الجنابة في هذه الخطوات:
- جلب نية الغسل.
- الدعوة إلى الله الرحمن الرحيم.
- غسل اليدين ثلاث مرات.
- غسل مكان النجاسة باليد.
- يُغسل يدويًا مرة أخرى.
- الوضوء مثل الوضوء في الصلاة.
- صب الماء على الرأس ثلاث مرات حتى يصل الماء إلى الشعر.
- صب الماء على الجسم كله من الجزء الأيمن إلى الجزء الأيسر.
- تدليك الجسم وإيصال الماء إلى كل مكان، وخاصة الأماكن التي يصعب وصول الماء إليها، مثل تحت الإبط، والسرة، وداخل الركبة، والأذنين.
أقرأ أيضا: فقدان الوزن بعد انقطاع الدورة الشهرية:اليكى أفضل 6 أطعمة
أسئلة شائعة حول الغسل من الدورة الشهرية
هل الاستحمام يغني عن الغسل من الدورة الشهرية؟
لا، الاستحمام العادي لا يغني عن الاغتسال الشرعي من الدورة الشهرية.الغسل من الدورة الشهرية يتطلب نية معينة وأفعالاً محددة يجب القيام بها لتحقيق الطهارة الشرعية.
في الإسلام، الغسل من الدورة الشهرية يشمل الخطوات التالية:
- النية: يجب أن تنوي المرأة الطهارة من الحيض.
- غسل اليدين: تبدأ بغسل يديها ثلاث مرات.
- غسل الفرج: ثم تغسل منطقة الفرج جيدًا.
- الوضوء: تتوضأ كما تتوضأ للصلاة، إلا إذا أرادت تأجيل غسل القدمين إلى نهاية الغسل.
- غسل الرأس: تبلل شعرها وتغسل رأسها جيدًا، بحيث يصل الماء إلى فروة الرأس.
- غسل الجسد: تُفاض الماء على جميع أنحاء جسدها، بدءًا من الجانب الأيمن ثم الأيسر، مع التأكد من وصول الماء إلى جميع أجزاء الجسم.
بهذه الطريقة، يتم تحقيق الطهارة الشرعية المطلوبة بعد الدورة الشهرية. الاستحمام العادي قد يكون مفيدًا للنظافة الشخصية، لكنه لا يُعتبر بديلًا عن الغسل الشرعي المطلوب.
هل يجوز الغسل من الدورة الشهرية دون الاستحمام؟
نعم، يمكن الغسل من الدورة الشهرية دون الاستحمام بالشكل التقليدي طالما تم تنفيذ خطوات الاغتسال الشرعي المطلوبة التي تحقق الطهارة.
الاغتسال الشرعي يعتمد على تأدية خطوات معينة وليس بالضرورة أن يكون استحمامًا كاملاً بالطريقة المعتادة. المهم هو أن يتم تطبيق خطوات الاغتسال الشرعي بشكل صحيح، كما ذكارنا سابقا.
