تنضيف البشرة الدهنية مجرب 2024
تطمح النساء طوال الوقت بتنضيف البشرة الدهنية، فهذا تحدي كبير! تعاني البشرة الدهنية من زيادة إفراز الزيوت الطبيعية التي تتراكم وتسبب العديد من المشاكل المزعجة، مثل حب الشباب، والبثور، والرؤوس السوداء.
إذا كانت بشرتك دهنية؛ وهذا شيء خاص لا يملكه الكثير من الناس. يمكنك الآن التعرف على الروتين الأمثل للحفاظ على نضارة البشرة الدهنية لأطول فترة والتحكم في معدل إفراز الزيوت الطبيعية التي تفرزها خلايا بشرتك.
كيف تتكون البشرة الدهنية؟
تتميز البشرة الدهنية بإفراز الزهم بمعدل أكبر من أنواع البشرة الأخرى. تنتج الغدد الدهنية في الجلد هذه الزيوت للحفاظ على البشرة رطبة وصحية. لكن عند زيادة الزهم يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وتراكم الشوائب والبكتيريا، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب والالتهابات المتكررة. إن اتباع روتين ثابت للعناية بالبشرة الدهنية يمكن أن يقلل من كل هذه المشاكل. لتحصلي على بشرة أكثر جمالاً وإشراقاً.
نصائح لبشرة دهنية متوهجة:
لتحقيق نضارة البشرة الدهنية، صنف خبراء التجميل خطوات العناية بالبشرة الدهنية إلى عدة نصائح يومية بسيطة. تتضمن هذه النصائح ما يلي:
اغسلي وجهك مرتين يومياً:
تنظيف البشرة الدهنية بالغسول أكثر من مرتين يومياً يعرض البشرة للجفاف الشديد، مما يجبر الغدد الدهنية على الاستجابة لهذا التأثير وإنتاج المزيد من الزيت! تجنبي ذلك عن طريق غسل وجهك مرتين فقط يومياً بالمنظف المناسب لتنظيف الأوساخ المتراكمة والدهون الزائدة. أما بقية اليوم فيمكنك الاكتفاء بشطف وجهك. مع الماء الفاتر.
إقرأ أيضا:يمكنك تغذية البشرة بطرق طبيعية:و الحفاظ على بشره صحيه و جميلهاختيار الغسول المناسب للبشرة الدهنية:
من المهم اختيار غسول الوجه والصابون الخالي من الزيوت. يمكنك أيضًا استخدام بعض المكونات الطبيعية التي يمكنها تنظيف البشرة ، مثل العسل والليمون وماء الورد والخيار والكركم.
استخدمي التونر المناسب للبشرة الدهنية:
يُنصح باستخدام تونر البشرة بعد الانتهاء من تنظيف الوجه بالغسول وقبل الترطيب. تأكدي من اختيار تونر خالي من الكحول. لأنه يساعد على ترطيب البشرة بشكل طبيعي وإبطاء علامات الشيخوخة التي تظهر على الجلد.
استخدمي مقشر الوجه مرة واحدة في الأسبوع:
قومي دائمًا بتقشير بشرتك الدهنية مرة واحدة في الأسبوع باستخدام مقشر الوجه المناسب. للسيطرة على الدهون الزائدة التي تفرزها البشرة، وإزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء، خاصة في منطقة الأنف والذقن، وللحصول على نضارة البشرة الدهنية.
الحرص على ترطيب البشرة:
يعد ترطيب البشرة الدهنية خطوة أساسية في روتين العناية الخاص بك لنضارة البشرة . لأن جميع المنتجات والمكونات المستخدمة في الروتين قد تسبب جفاف الجلد، مما يجبر الغدد الدهنية على إفراز المزيد من الزيت!
حافظي على توازن رطوبة بشرتك باستخدام المرطبات التي تحتوي على الجل والماء، فهي مثالية للبشرة الدهنية. يمكنك أيضًا استخدام جل الصبار الطبيعي كمرطب جيد لبشرتك.
الحفاظ على نظام غذائي متوازن للبشرة الدهنية الصحية:
تساعد بعض الأطعمة على زيادة الإفراز الزائد للدهون الجلدية وظهور حب الشباب. وتشمل هذه الأطعمة منتجات الألبان والزبدة والسمن والقهوة والكثير من السكر. تناولي هذه الأطعمة باعتدال إذا كانت بشرتك دهنية.
إقرأ أيضا:يمكنك تغذية البشرة بطرق طبيعية:و الحفاظ على بشره صحيه و جميلهاليكى ايضا: 4وصفات منزلية لتحضير غسول الوجه المناسب للبشرة
أقنعة لتجديد البشرة الدهنية:
تساعد الأقنعة الطبيعية على تجديد البشرة الدهنية والحفاظ على توازن الدهون في البشرة الدهنية. كما أنها تساعد على الوقاية من الالتهابات الناتجة عن تراكم الدهون والشوائب على الجلد. وهي من أشهر الوصفات الطبيعية المستخدمة كأقنعة للبشرة الدهنية.
قناع النعناع والعسل:
للنعناع العديد من الخصائص العلاجية، لذلك يمكن استخدامه في حالات حب الشباب، وهي المشكلة الأكثر شيوعاً في البشرة الدهنية.
لتحضير القناع:
قطع أوراق النعناع الطازجة مع ملعقة من العسل الأبيض، للحصول على خليط متجانس.
ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف.
اشطفي وجهك بالماء البارد.
استخدمي هذه الخلطة بانتظام، مرة واحدة في الأسبوع، ولاحظي اختفاء حب الشباب من بشرتك.
قناع الخيار
ابشري الخيار الطازج، ثم ضعيه في الثلاجة ليبرد قليلاً، ثم أخرجيه وافركي بشرتك بخليط الخيار المبشور. يتميز الخيار بقدرته على سحب الزيوت الزائدة من الوجه وفتح مسام الجلد. مما يساعد البشرة على التنفس ويجعلها أكثر صحة ونعومة.
إقرأ أيضا:نصائح لتحفيز الكولاجين في البشرة..خليكى شباب دائماقناع الموز للبشرة الدهنية:
يعتبر الموز علاجاً فعالاً للبشرة الدهنية. كما أنها تحتوي على خصائص رائعة مضادة للشيخوخة، والتخلص من البقع الداكنة، وتفتيح البشرة الباهتة، وجعل البشرة متوهجة.
لتحضير القناع:
اهرسي موزة ناضجة وأضيفي إليها قطرتين أو ثلاث قطرات من عصير الليمون للحصول على خليط متجانس.
ضعي الخليط على وجهك حتى يجف.
اشطفي وجهك بالماء الفاتر واستمتعي بإحساس النعومة والانتعاش.
قناع الألوفيرا للبشرة الدهنية:
الصبار (الصبار) مرطب طبيعي للبشرة الدهنية. لأنه يقلل من حب الشباب ويمنع انسداد المسام، يمكن استخدام الصبار لجميع أنواع البشرة. مصدر
