علاج مرض البهاق بالأعشاب والأغذية والطب البديل
ما هو مرض البهاق؟ هل يمكن علاج مرض البهاق بالأعشاب والطب البديل؟ وإليكم قائمة بأهم طرق علاج مرض البهاق بالأعشاب والأغذية والطب البديل.
ما هو البهاق (البهاق)؟ ما هي أهم طرق علاج مرض البهاق بالأعشاب والطرق الطبيعية؟ وهذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
ما هو مرض البهاق؟
هو مرض جلدي يحدث بسبب فقدان لون الجلد الطبيعي وظهور بقع بيضاء من الممكن أن تصيب الجلد أو أي جزء من الجسم. وقد يؤثر أيضًا على الشعر وداخل الفم.
كما تختلف الحالة من شخص لآخر، إذ لا يمكن التنبؤ بمعدل تهيج الجلد وفقدان اللون، كما أن المرض ليس معدياً؛ يؤثر على جميع أنواع البشرة؛ ولكن قد يكون أكثر وضوحًا عند الأشخاص ذوي البشرة الداكنة.
- ويحدث بسبب موت أو توقف عمل الخلايا الصبغية التي تنتج الميلانين.
- وتشمل أعراضه وعلاماته فقدان لون الجلد وظهور بقع بيضاء في مناطق مختلفة من الجسم.
- يمكن أن يؤثر البهاق على أي منطقة من الجلد؛ لكن الوجه والرقبة واليدين والفم هي الأكثر شيوعاً.
- حماية الجلد من الشمس من أهم التعليمات التي يجب على المصاب اتباعها.
- لا يمكن الوقاية من المرض. كما تختلف طرق العلاج من شخص لآخر.
أنواع مرض البهاق
لبهاق غير القطعي: يرتبط ارتباطًا وثيقًا بأمراض المناعة الذاتية. يهاجم الجهاز المناعي خلايا الجسم، مما يسبب ظهور بقع بيضاء في جميع أنحاء الجسم.
البهاق القطعي: يقتصر على جانب واحد أو منطقة واحدة من الجسم، وعادة ما يبدأ في سن مبكرة.
البهاق الشامل (المنتشر): يصيب معظم أعضاء الجسم.
لا توجد طريقة لتحديد ما إذا كان البهاق سينتشر أو سيبقى محصوراً في مكان واحد.
ما أسباب مرض البهاق
في جسم الإنسان، يتم تحديد لون الشعر والجلد بواسطة الميلانين، ويحدث البهاق عندما تموت الخلايا الصبغية التي تنتج الميلانين أو تتوقف عن العمل، وقد يكون ذلك بسبب مشكلة في جهاز المناعة. لكن السبب لا يزال غير واضح.
عوامل الخطر لمرض البهاق
- اضطراب في الجهاز المناعي.
- تاريخ العائلة.
- أمراض المناعة الذاتية (مرض الغدة الدرقية أو الثعلبة البقعية).
أعراض مرض البهاق
علامته الرئيسية هي فقدان لون الجلد، وعادةً ما يحدث ذلك في المناطق المعرضة للشمس (مثل: اليدين، والقدمين، والذراعين، والوجه، والشفاه). ويشمل أيضًا:
- فقدان لون الجلد بشكل بقعي وظهور بقع بيضاء.
- ظهور لون أبيض على فروة الرأس، أو الرموش، أو الحواجب، أو اللحية.
- فقدان لون الأنسجة (الأغشية المخاطية) داخل الفم والأنف.
- تغير في لون الطبقة الداخلية لمقلة العين (الشبكية).
- الأوعية الدموية تحت الجلد لونها وردي.
علاج مرض البهاق بالأعشاب والطب البديل
هناك العديد من الوصفات والطرق البديلة التي يمكن من خلالها علاج البهاق أو التخفيف منه بشكل كبير. ومن أهم طرق علاج البهاق بالأعشاب ما يلي:
علاج مرض البهاق بالأعشاب والغذاء
هناك العديد من الأعشاب والأغذية الطبيعية التي تساعد في علاج البهاق، ومن أهم وصفات وطرق علاج البهاق بالأعشاب ما يلي:
ثمار البابايا
تساعد البابايا في علاج مرض البهاق، وذلك عن طريق تدليك المناطق المصابة بلب البابايا أو عن طريق شرب عصير البابايا بانتظام.
أوراق الريحان
مزج أوراق الريحان مع القليل من عصير الليمون، ثم تطبيق الخليط الناتج على المناطق المصابة بالبهاق يومياً.
الجوز الخام
ومن طرق علاج مرض البهاق بالأعشاب، تناول 5 حبات من الجوز النيئ يومياً، أو دهن عجينة مصنوعة من فتات الجوز والماء على المناطق المصابة 3-4 مرات يومياً.
هلام الصبار
يعتبر جل الصبار من الوصفات الفعالة المقدمة ضمن خيارات علاج البهاق بالأعشاب والنباتات الطبية، وذلك بسبب غنى جل الصبار بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة.
الكركم وزيت الخردل
إذا كنت تريد علاج مرض البهاق بالأعشاب فهذه الوصفة من الوصفات المفيدة لعلاج هذا المرض. ما عليك سوى خلط القليل من الكركم مع زيت الخردل، وتطبيقه على المناطق المصابة مرتين يوميًا لمدة 20 دقيقة في كل مرة.
إقرأ أيضا:التخلص من الدوالى:كيفية الوقايه من منهاالأطعمة الغنية بالزنك وفيتامين سي
يساعد تناول نظام غذائي معتدل وغني بشكل كبير في تخفيف البهاق والحفاظ على الحالة تحت السيطرة، خاصة إذا كان غنيًا بمكملات أو مصادر الزنك وفيتامين C الطبيعية المختلفة.
الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتينات ومضادات الأكسدة
سواء كنت ترغب في علاج البهاق بالأعشاب أو الوقاية منه، فإن تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة والبيتا كاروتينات يساعد بشكل كبير على تحقيق ذلك، وهذه بعض المصادر الطبيعية لها:
- الموز.
- الخضروات الجذرية، مثل البنجر، والجزر، والفجل.
- تفاح.
- الحمص.
- الخضروات الورقية مثل: الخس.
- عشبة الجنكة بيلوبا
- أحد الخيارات الفعالة لعلاج البهاق بالأعشاب هو استخدام عشبة خاصة تسمى الجنكة بيلوبا، وذلك عن طريق
- تناول مكملات هذه العشبة يوميًا بجرعة محسوبة.
الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات
هناك أنواع معينة من المعادن والفيتامينات تساعد بشكل كبير في تخفيف وعلاج البهاق، مثل: النحاس، والحديد، والزنك، وحمض الفوليك، وفيتامين د، وفيتامين ب12.
علاج مرض البهاق بالطب البديل وتغيير نمط الحياة
هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتخفيف من البهاق، بالإضافة إلى خيارات علاج البهاق باستخدام الأعشاب التي ذكرناها سابقاً، ومن أهمها:
الطين الأحمر: ما عليك سوى خلط ملعقة من عصير الزنجبيل مع ملعقتين من الطين الأحمر، وتطبيق الخليط على مناطق البهاق.
- تقليل مستويات التوتر والقلق.
- العلاج بالوخز بالإبر وممارسة اليوغا بانتظام.
- لا تهملي وضع واقي الشمس على المناطق الظاهرة من الجسم عند الخروج.
- شرب الماء المحفوظ في أواني النحاس.
- تجنب الأطعمة والمشروبات التالية التي تزيد من سوء البهاق: الكحول، التوت الأزرق، القهوة، الحمضيات، الأسماك،
- المخللات، العنب، الرمان، اللحوم الحمراء، الطماطم، والكمثرى.
- شرب كميات كافية من الماء يومياً والحفاظ على رطوبة الجسم.
معلومات تهمك عن مرض البهاق
البهاق هو حالة طبية تنتج عن تدمير وموت الخلايا المسؤولة عن إنتاج صبغة الميلانين في الجلد، مما يسبب خللاً في مظهر الجسم، حيث يظهر على شكل بقع خفيفة جداً تظهر في أماكن مختلفة على الجسم.
البهاق ليس مرضًا معديًا. غالبًا ما يكون مرضًا تلعب فيه الوراثة والجينات دورًا رئيسيًا في حدوثه. وتشمل عدة أنواع، مثل:
- البهاق المعمم: تظهر هنا بقع البهاق على جانبي الجسم بشكل متناظر وتتطور بنفس الشكل والسرعة.
- البهاق القطعي: تظهر بقع البهاق على منطقة واحدة على أحد جانبي الجسم دون الأخرى، وغالباً ما يصيب هذا النوع الأطفال.
- البهاق الموضعي: وهنا تظهر بقع البهاق على جانبي الجسم، أو في جهة واحدة، ثم تختفي فجأة.
- تشمل أعراض البهاق المرئية (باستثناء البقع الفاتحة المذكورة أعلاه): ظهور الرموش البيضاء أو الحواجب أو اللحية، فقدان الشبكية لونها الطبيعي، الشيب المبكر أو تبييض فروة الرأس. المصدر
