صحة وجمال

تونر ماء الأرز للوجه وتونر الليمون لتفتيح البشرة وفوائد استخدام التونر للبشرة

تونر ماء الأرز للوجه وتونر الليمون لتفتيح البشرة

تونر ماء الأرز للوجه وتونر الليمون لتفتيح البشرة وطريقة عمله. تعاني بشرتنا كثيرًا بسبب بعض العوامل الطبيعية. وغير طبيعي، ويتطلب منا عناية خاصة، لذلك لا بد من إعداد برنامج روتيني بشكل منتظم، يمنح البشرة الرطوبة والنظافة المطلوبة حتى تتمتع البشرة بالصحة الدائمة.

كما أن هناك العشرات من الخلطات العشبية التي يتم تحضيرها لهذا الغرض، وهو العناية بالبشرة، وبهدف الحصول على بشرة نضرة. نظيفة وجديدة وصحية.

في برنامجنا الخاص للعناية بالبشرة، يجب استخدام ماء الأرز ، ويحافظ التونر على درجة حموضة البشرة. والتي تمثل درجة حموضة البشرة، ومن خلال هذا المقال سنعرفك على هذه الطرق وفوائدها.

أسباب مشاكل الجلد

هناك العديد من العوامل التي تسبب تهيج الجلد، أهمها وأكثرها شيوعاً هي:

  • عدم تنظيف البشرة بشكل منتظم.
  • التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية.
  • كثرة وضع الأيدي غير النظيفة على الوجه، وخاصةً المدخنين.
  • الإفراط في تناول الملح والسكر.
  • الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل، وكذلك عدم إزالتها قبل النوم.

هناك عدة أسباب أخرى قد تؤدي إلى مشاكل الجلد. سأعطيك بعض الأسباب الشائعة:
التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية في الجسم، مثل تلك التي تحدث أثناء فترة المراهقة أو الحمل، يمكن أن تسبب حب الشباب وتفاقم مشاكل الجلد.

  • العوامل الوراثية: قد ترتبط بعض مشاكل الجلد بعوامل وراثية، إذ من الممكن أن ينتقل تأثير بعض الأمراض الجلدية من جيل إلى آخر.
  • سوء التغذية: تناول الأطعمة غير الصحية ونقص بعض العناصر الغذائية الأساسية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل الجلد، مثل البثور، والتهيج، والجفاف.
  • التعرض للعوامل البيئية: تلوث الهواء، والتعرض المفرط لأشعة الشمس، والرياح القوية، والتغيرات المناخية يمكن أن يؤثر على حالة الجلد ويسبب تهيجه، وجفافه، وحب الشباب.
  • التوتر والضغط النفسي: يمكن أن يؤثر الضغط النفسي والضغط العاطفي على صحة الجلد ويسبب ظهور البثور والبقع والالتهابات.
  • عدم العناية المناسبة بالبشرة: عدم الاهتمام اليومي بنظافة البشرة وترطيبها واستخدام المنتجات المناسبة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل الجفاف والبثور والتصبغات.
  • التعرض للمواد الكيميائية الضارة: استخدام بعض منتجات البشرة التي تحتوي على مكونات ضارة أو مواد كيميائية قوية يمكن أن يسبب تهيج الجلد وحساسيته وتلفه.

يجب أن تأخذي بعين الاعتبار أن هذه الأسباب عامة، وقد تكون هناك أسباب أخرى محددة لظهور مشاكل جلدية تحتاج إلى تشخيص من قبل طبيب الأمراض الجلدية.

فوائد استخدام التونر يومياً للبشرة

يعالج استخدام التونر العديد من مشاكل البشرة، ومن أهم فوائد التونر ما يلي:

  • ينظف البشرة والجسم ويخلصهما من السموم.
  • يوازن درجة حموضة البشرة، ليحمي البشرة من التعرض للعدوى أو الإفرازات الدهنية الزائدة.
  • يعمل التونر على تضييق مسام البشرة وحمايتها من التهيج والالتهابات.
  • يمنع التونر ظهور البقع وحب الشباب ويقلل من ظهورها.
  • يساعد التونر على ترطيب البشرة ونعومتها، ويمنحها مظهراً حيوياً ويقلل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
  • يساعد التونر على تفتيح البشرة وتوحيد لونها.

طريقة عمل تونر ماء الأرز للوجه

تونر ماء الأرز للوجه وتونر الليمون لتفتيح البشرة وفوائد استخدام التونر للبشرة

هناك العديد من الأشياء والمكونات الجيدة في الطبيعة التي تساعدنا في علاج مشاكل البشرة بطريقة آمنة وصحية، دون تحمل الآثار الجانبية لمستحضرات التجميل الاصطناعية. من الخلطات الطبيعية المهمة للعناية بالوجه هو تونر ماء الأرز، وسنخبرك الآن بكيفية تحضيره.

فوائد استخدام تونر ماء الأرز على البشرة

في الأساس، النشا الموجود في ماء الأرز هو عامل ملطف يجعل البشرة أقل دهنية، مما يجعلها مثالية للبشرة الدهنية.

وذلك لأن الأرز يحتوي على العديد من العناصر التي تبدو مفيدة للبشرة، مثل حمض الفيروليك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ومجموعة الفيتامينات B1 وC وE،

فمن الصعب تحديد الكمية المتبقية بعد غليه. لذلك، ليس من الواضح ما إذا كان يعمل بالفعل على تفتيح البشرة وترطيبها، لكنه بالتأكيد ينعم البشرة وينعمها ويتخلص من جفاف الجلد.

مقادير تونر ماء الأرز وطريقة التحضير

هناك طرق عديدة لصنع تونر ماء الأرز، وقد اخترنا لك وصفة سهلة وبسيطة في التنفيذ.

  • نصف كوب من الأرز
  • كوب من الماء
  • كمية من ماء الورد حسب الرغبة

طريقة تحضير تونر ماء الأرز

بعد تحضير مكونات الوصفة، عليكِ اتباع الخطوات التالية للحصول على تونر العناية بالبشرة بماء الأرز:

  • نغسل الأرز جيداً، ونضعه في وعاء، ونضيف إليه الماء.
  • اتركي الأرز منقوعاً في الماء لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة.
  • ثم نأخذ كمية الماء المصفى من الأرز ونضعها في زجاجة رذاذ ونضيف إليها ماء الورد حسب الرغبة على أن لا تتجاوز نصف كمية ماء الأرز.
  • رجي زجاجة الرذاذ قبل الاستخدام، ثم رشي ماء الأرز على الوجه، ثم اتركيه لمدة خمس دقائق تقريباً، ثم اغسلي الوجه بالماء.

تونر الليمون لتفتيح البشرة

وقد أثبت الليمون فعاليته في علاج العديد من الأمراض. بما في ذلك حب الشباب، يساعد الليمون على تضييق مسام الجلد المصاب، وينظف الالتهاب، ويقلل الزيوت المفرزة على سطح الجلد.

كما يحتوي الليمون أيضًا على حمض الستريك، والذي يساهم بدوره في تفتيت خلايا الجلد الميتة، بالإضافة إلى منع تكون الرؤوس السوداء، ويساعد الليمون في خلطات العناية بالبشرة. للحصول على الضوء

  • نضع ملعقة من عصير الليمون الطبيعي في وعاء.
  • ثم نضيف ملعقة من زيت الزيتون الصافي وملعقة صغيرة من العسل
  • حرك هذه المكونات حتى تصبح كريمية
  • نقوم بتوزيع الملكة على الوجه مع التدليك الخفيف ليسهل على البشرة امتصاص العناصر الغذائية من الوصفة.
  • نتركه على الوجه لمدة ثلاث دقائق، ثم نغسل الوجه بالماء البارد.

فوائد تونر الليمون لتفتيح البشرة

  • مستخلص زهرة الهاماميليس يقلل الالتهاب.
  • عصير الليمون يقلل من التصبغ ويفتح لون البشرة.

للحصول على أقصى استفادة من التونر، استخدميه مرتين يوميًا للحصول على بشرة أكثر نظافة ومسام أصغر وإشراقة أكثر جمالاً.

المصدر

شمس العتمونى

شمس العتمونى هو مدرب كمال أجسام ولياقة بدنية وخبير فى الانظمة الغذائية. وهو مؤسس ومالك صالة رياضة تحمل اسمه في مدينة الإسكندرية، مصر.

مقالات قد تعجبك

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى