أنت تهتمين بلياقتك البدنية وتحرصين على أن تتمتعي بقوام جميل. ومع ذلك، تتساءلين دائمًا عما يمكنك فعله للحصول على مؤخرة مشدودة ومنتفخة. في الحقيقة هناك عدة أجوبة لهذا السؤال، وقد اخترنا لك إحداها: 3 وصفات لاتينية لتكبير الأرداف طبيعية سهلة التحضير ومستوحاة من عادات شعوب أمريكا اللاتينية لتمنح ظهر جسمك شكلاً مميزاً.
تابعى معنا فى هذا المقال الرائع اللذى اعده لكى فريق التميز الاخبارى:
3 وصفات لاتينية لتكبير الأرداف مجربة وسريعة
3 وصفات لاتينية لتكبير الأرداف مجربة وسريعة طبيعية سهلة التحضير ومستوحاة من عادات شعوب أمريكا اللاتينية لتمنح ظهر جسمك شكلاً مميزاً.
تلجأ معظم النساء إلى أساليب مختلفة من أجل الحصول على مؤخرة كبيرة ومشدودة، ومن هذه الطرق ممارسة الرياضة وعمليات التجميل وغيرها، وقد لا تعلم الكثير من النساء أنه بإمكانهن الحصول على نفس النتيجة من خلال بعض الوصفات المحضرة في المنزل.
الوصفة الأولى من وصفات لاتينية لتكبير الأرداف
- امزجي باستخدام الخلاط 30 جرامًا من لب المانجو و1 لب موز و50 جرامًا من لب البابايا.
- قومي بتدليك الأرداف جيداً باستخدام الخليط لمدة 10 دقائق تقريباً.
- بعد 10 دقائق، قومي بتغطية الأرداف بغطاء من النايلون المخصص للمواد الغذائية.
- اتركي الخليط يرتاح لمدة 30 دقيقة تقريباً قبل غسل الأرداف بالماء الدافئ.
الوصفة الثانية من وصفات لاتينية لتكبير الأرداف
- اهرسي 500 غرام من العنب الأحمر جيداً، أي حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- نترك العجينة لترتاح حوالي 5 دقائق.
- ضعي المعجون على جلد الأرداف، تمامًا كما تفعلين عند صنع قناع للوجه.
- اتركي القناع على الأرداف لمدة 20 دقيقة تقريباً، ثم اغسليه بالكثير من الماء البارد.
إقرأي أيضاً: وصفة لتكبير الثدي طبيعية تعرف عليها مضمونة ومجربة 2024
الوصفة الثالثة من وصفات لاتينية لتكبير الأرداف
- أخلطي بالخلاط 50 جرام من الزبادي الطبيعي و 50 جرام من لب الصبار و 50 جرام من لب الخيار حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعي العجينة التي حصلت عليها على جلد الأرداف وتأكدي من تغطيتها بالكامل.
- اتركي الخليط يرتاح لمدة 15 دقيقة تقريباً قبل غسل الأرداف بالماء البارد.
لكي تحصلي على أفضل النتائج، أي مؤخرة كبيرة ومشدودة، لا تترددي في تطبيق إحدى هذه الوصفات عدة مرات في الأسبوع.
نصائح إضافية
هناك خطوات أخرى يمكنك اتخاذها للحصول على بشرة جميلة لمؤخرتك. هنا بعض:
- التقشير: نعم، لا تنسي مؤخرتك! قشري بشرتها باستخدام حركات دائرية أثناء الاستحمام. فهذا يساعدك على تخليصه من الجلد الميت. ثم أضيفي طبقة من الكريم المرطب الذي يعيد للبشرة حيويتها.
- محاربة السيلوليت: وهي مشكلة تعاني منها حتى النساء النحيفات. إذا كنت من هؤلاء الأشخاص، فاعلم أنه بإمكانك منع ظهور التشققات البيضاء المزعجة. كيف؟ من خلال التدليك: قم بطي جزء من جلد مؤخرتك بين طرفي السبابة والإبهام وقم بتدليكه من الأعلى إلى الأسفل.
- الشد: أثناء الاستحمام، اغسلي بشرة الأرداف بالماء البارد، لأن ذلك ينشط الدورة الدموية فيها، ويشدها، ويمنحها النضارة والصحة. وبالطبع يجب تجنب الاستحمام بالماء الدافئ الذي يسبب الترهلات. مصدر
