ما هو الشهر التاسع من الحمل؟
عادةً ما يكون الشهر التاسع من الحمل هو الشهر الأخير من الحمل، وهو يتبع الثلث الأخير من الحمل، لكنه لا يعتبر الشهر الأخير من الحمل لجميع النساء. بعض النساء الحوامل تلد قبل االشهر التاسع من الحمل وبعضهن يتجاوزه، ولا داعي للقلق، فكل حمل يختلف عن الآخر.
يتكون الشهر التاسع من عدة أسابيع تختلف عن باقي الأشهر، لأن طريقة حساب الأسابيع تبدأ من اليوم الأخير لآخر دورة شهرية، ولذلك قد يتجاوز هذا الشهر الأسابيع الأربعة الموجودة في أشهر أخرى، وهذا الشهر يبدأ من الأسبوع السادس والثلاثين، وتختلف الأعراض التي تشعرين بها. تختلف حالة المرأة الحامل في هذا الشهر عن باقي الأشهر.
نمو الجنين في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل
في الأسبوع السادس والثلاثين من الحمل، يكون الجنين كبيرًا نسبيًا، ويقدر حجمه بحجم ثمرة البابايا، حيث يبلغ طوله حوالي 18.7 بوصة من الرأس إلى أخمص القدمين (أي ما يعادل 47.5 سم)، ويزن حوالي 5.8 رطل (5.8 رطل). ما يعادل 2.6 كجم). في هذا الشهر، لا يتغير البطن كثيراً من أسبوع إلى آخر. تكون الأم والجنين قد وصلا إلى مرحلة من الاستقرار، وعادة ما تكون الزيادة المتوقعة في الوزن من 25 إلى 35 رطلاً (أو ما يعادل 11-15 كجم) منذ بداية الحمل، لذا قد تواجه الأم هذه المشكلة. تتميز هذه الفترة بصعوبة كبيرة في الحركة والمشي.
اليك ايضا: حاسبة الحمل والولادة: وكيفية معرفة ميعاد الولادة 2024
تشمل تطورات جسم الجنين خلال هذا الشهر ما يلي:
- اكتمال نمو الكبد.
- التطور الكامل للكلى.
- أصبح الجهاز المناعي الآن قادرًا على محاربة الأجسام الغريبة.
- يقترب الطفل من القدرة على التنفس من تلقاء نفسه.
- زيادة نعومة بشرة الطفل.
- تصبح لثة الجنين صلبة.
نمو الجنين في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل
يستمر الجنين في النمو في الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، ويبلغ حجمه تقريبًا حجم قطعة الخس، ويبلغ طوله حوالي 19.1 بوصة (48.5 سم)، ويزن 6.3 رطل (2.8 كجم).
يتعلم الطفل خلال هذا الأسبوع بعض المهارات الجديدة مثل:
- استخدام جهازه التنفسي عن طريق الشهيق والزفير.
- استخدم فمه عن طريق المص.
- استخدم يديه عن طريق الإمساك.
- كما يستخدم الطفل جهازه الهضمي ويشكل العقي الأول، وهي مادة داكنة تخرج من معدة الطفل بعد الولادة.
- خلال هذا الأسبوع، يقوم الطبيب بإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية كجزء من الملف البيوفيزيائي.
نمو الجنين في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل
في الأسبوع الثامن والثلاثين من الحمل، يكون حجم الجنين كبيرًا نسبيًا، أي ما يعادل حجم الشمام. يبلغ طول الطفل حوالي 19.6 بوصة (49.8 سم) ويزن حوالي 6.8 رطل (3 كجم).
تطورات هذا الأسبوع هي:
أن يكون لدى الطفل بعض الشعر.
يتخلص الطفل ببطء من الطبقة الدهنية الموجودة على جلده (بالإنجليزية: Vernix caseosa)، ولكن قد يبقى بعض منها عند الولادة.
سيقوم طبيب أمراض النساء بفحص وضعية رأس الطفل لمعرفة ما إذا كان الرأس قد تحرك أسفل الحوض استعدادًا للولادة، وتتم هذه الزيارات للطبيب أسبوعيًا خلال هذا الشهر.
نمو الجنين في الأسبوع التاسع والثلاثين من الحمل
في هذا الأسبوع، يبلغ حجم الجنين تقريبًا حجم ثمرة اليقطين، مما يعني أن طول الجنين يبلغ حوالي 20 بوصة (10.8 سم) ويزن 7.3 رطل (3.3 كجم).
تشمل تطورات الطفل هذا الأسبوع ما يلي:
- قد يكون الطفل الآن قادراً على ثني يديه وقدميه.
- يستمر دماغ الجنين في التطور بسرعة هذا الشهر.
- نمو أظافر الجنين في هذا الشهر.
نمو الجنين في الأسبوع الأربعين من الحمل
يكون حجم الجنين هذا الأسبوع بحجم البطيخة، ويبلغ متوسط طوله 20.2 بوصة (51.3 سم) ويبلغ وزنه حوالي 7.6 رطل (3.4 كجم). ومن الجدير بالذكر أنه في نهاية هذا الأسبوع يكون الجنين قد أكمل أسابيع الحمل ويصنف الحمل كاملاً (بالإنجليزية: Full-term Pregnancy، وإذا استمر الحمل لفترة أطول من ذلك فإنه يصنف على أنه متأخر). -فترة الحمل.
تطورات الحمل هذا الأسبوع هي كما يلي:
- استمرار نمو الشعر والأظافر.
- تستمر الرئتان والجهاز التنفسي في التطور لإعداد الطفل للتنفس بنفسه بعد الولادة.
نمو الجنين في الأسبوع الحادي والأربعين من الحمل
مثل الأسبوع السابق، سيكون حجم الجنين بحجم البطيخة، لكنه قد ينمو ويزداد طوله ببضعة سنتيمترات ووزنه ببضعة كيلوغرامات.
تطورات هذا الأسبوع هي:
- يستمر الجنين في نمو الشعر والأظافر.
- قد يطلب الطبيب إجراء اختبار عدم الإجهاد والموجات فوق الصوتية للتأكد من صحة الطفل.
- من المرجح أن يقترح طبيبك التلك الاصطناعي.
نمو الجنين في الأسبوع الثاني والأربعين من الحمل
يستمر نمو الطفل خلال هذا الأسبوع، ومن المتوقع أن يكون حجمه أكبر من احتمال الولادة الطبيعية، لذلك قد يطلب الطبيب البدء بإجراءات الولادة القيصرية.
التغذية خلال الشهر التاسع من الحمل
في الشهر التاسع من الحمل، سيكون نمو طفلك قد اكتمل تقريبًا. لكن يجب الاهتمام بالتغذية، حيث أن الطفل في هذه المرحلة تتراكم لديه طبقة من الدهون الجيدة، كما أن الجهاز التنفسي والدماغ ما زالا في طور النمو ويحتاجان إلى العناصر الغذائية. التغذية في هذا الشهر تشبه الأشهر السابقة. ومع ذلك، قد تحتاجين إلى كميات أكبر من الطعام مقارنة بالأشهر السابقة لمواكبة احتياجات الجنين.
وفيما يلي أبرز الأطعمة التي ينصح بتناولها خلال الشهر التاسع من الحمل:
- الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضار، والفواكه، والحبوب الكاملة، والشوفان.
- الأطعمة الغنية بالكالسيوم. مع نمو الطفل، يحتاج إلى الكالسيوم لتعزيز قوة العظام.
- الأطعمة الغنية بالحديد. يعد نقص الحديد أثناء الحمل من المشاكل الرئيسية التي تواجه المرأة الحامل في هذه
- المرحلة، ومن المهم التركيز على الأطعمة مثل الزبيب والسبانخ والبروكلي والدجاج والبازلاء والبيض والأسماك.
- الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل الطماطم، والقرنبيط، والفراولة، والبروكلي، والبرتقال.
- الأطعمة الغنية بحمض الفوليك: لا توصف مكملات حمض الفوليك للحامل بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لذا
- يجب التركيز على الأطعمة الغنية به، مثل الفول، والخضروات الورقية الخضراء، والحمص.
- الأطعمة الغنية بفيتامين أ الضروري لنمو بصر الطفل.
فحوصات هامة للأم خلال الشهر التاسع من الحمل
من الفحوصات المهمة للحامل خلال الشهر التاسع ما يلي:
- فحص وجود بكتيريا المجموعة ب العقدية: يتم خلال هذا الفحص أخذ مسحات من المهبل والمستقيم في الفترة ما بين الأسبوع الخامس والثلاثين والسابع والثلاثين من الحمل. على الرغم من أن هذه المجموعة من البكتيريا موجودة في ما يصل إلى 30٪ من جميع النساء الأصحاء، إلا أنها تشكل سببًا رئيسيًا يهدد حياة الأطفال حديثي الولادة ويمكن أن تسبب أيضًا تأخرًا عقليًا وضعفًا في الرؤية والسمع.
يتم علاج النساء المصابات بهذا النوع من البكتيريا بالمضادات الحيوية أثناء الولادة لحماية الطفل من العدوى. - مراقبة قلب الجنين (بالإنجليزية: Electronic Fetal Heart Monitor): تتم مراقبة قلب الجنين أثناء فترة الحمل، والمخاض، والولادة، وذلك من أجل مراقبة معدل ضربات قلبه، حيث يمكن أن يشير معدل ضربات قلب الجنين إلى ما إذا كان الجنين بصحة جيدة، أو إذا كان تتعرض لبعض المشاكل الصحية، ويمكن إجراء هذا الفحص في أي فترة بعد الأسبوع العشرين من الحمل.
- اختبار عدم الإجهاد: يتضمن هذا الاختبار استخدام جهاز مراقبة لقياس عمر الجنين ومعدل ضربات القلب. كما يستخدم للكشف عن الأطفال الذين تأخروا في النمو. يتم إجراء هذا الفحص أسبوعيًا في العديد من حالات الحمل عالية الخطورة، مثل المرأة الحامل بتوأم. أو النساء المصابات بالسكري أو ارتفاع ضغط الدم.
- اختبار إجهاد الانكماش: يقيس جهاز مراقبة الجنين معدل ضربات القلب استجابة للانقباضات التي يحفزها الأوكسيتوسين، أو عن طريق تحفيز الحلمة، ويستخدم الأطباء نتائج هذا الاختبار للتنبؤ بمدى قدرة الطفل على تحمل الضغط الذي سيتحمله. التعرض لها أثناء الولادة.
- يمكن إجراء الملف البيوفيزيائي (بالإنجليزية: Biophysical Profile) باستخدام الموجات فوق الصوتية فقط، أو مع مزيج من اختبارات معدل ضربات القلب بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية. المصدر
اسئلة شائعة الشهر التاسع من الحمل
الشهر التاسع من الحمل هو آخر شهر في فترة الحمل، وقد يحمل معه بعض التحديات والاستعدادات للولادة. إليك بعض الأسئلة الشائعة في هذا الشهر:
- متى يُعتبر الشهر التاسع من الحمل؟
- يبدأ الشهر التاسع عادة من الأسبوع 36 وحتى الأسبوع 40 من الحمل.
- كيف يمكنني التعامل مع آلام الظهر وآلام الحوض في الشهر التاسع من الحمل؟
- آلام الظهر والحوض شائعة في هذا الوقت. استخدام وسائل دعم الظهر، وممارسة تمارين تقوية العضلات يمكن أن يساعد.
- ما هي علامات الولادة القريبة؟
- تقلصات الرحم المنتظمة وزيادة في إفرازات المهبل قد تكون علامات قدوم الولادة. كما يمكن أن يحدث تمزق للغشاء الزجاجي.
- هل يجب عليّ القلق إذا تأخرت في الولادة؟
- الولادة قد تتأخر بضعة أيام عن الموعد المتوقع. ولكن يجب عليك الاتصال بالطبيب إذا كان هناك أي تغيرات كبيرة في الحركة الجنينية أو إذا كنت تشعرين بألم شديد أو نزيف.
- كيف يمكنني التحضير للولادة؟
- يُنصح باتباع النصائح التي يقدمها الطبيب بشأن التمارين الخاصة بالتنفس والتمارين الحوضية. كما يجب تحضير حقيبة الولادة والتأكد من ترتيب الأمور المنزلية.
- هل يمكن أن يكون هناك تغيرات في الحالة النفسية؟
- نعم، الهرمونات والتوتر الناتج عن اقتراب موعد الولادة قد يؤثران على الحالة النفسية. يهمنا الحديث عن هذه المشاعر مع الشريك والاطمئنان إلى الدعم العاطفي.
- هل يجب عليّ القلق إذا كانت حركة الجنين أقل من المعتاد؟
- إذا لاحظتي تقليلًا في حركة الجنين، يجب عليك الاتصال بالطبيب فورًا لتقييم الحالة.
تذكير: يجب دائمًا استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية حول أي قلق أو استفسار قد تواجهينه خلال الشهر التاسع من الحمل.
