أكلات صحية

وصفات طبخ: طريقة عمل الدجاج المحشى في الفرن

طريقة عمل الدجاج المحشى في الفرن

أنت مصمم ومرتبك بشأن ما تأكله، لقد سئمت من طرق الدجاج التقليدية، تريد أن تصنع نوعاً جديداً من الطعام، فعليك بتجربة هذه الطريقة:طريقة عمل الدجاج المحشى في الفرن.

مقادير: طريقة عمل الدجاج المحشى في الفرن.

  •  دجاجة من وزن واحد إلى كيلو ونصف، تغسل جيداً، وتنقع في محلول النقع وهو (ماء مع ملح، ليمون، وخل) وتنقع لمدة ساعة إلى ساعتين.
  • الخيط الجلدي جيد وله نهاية مغلقة
  • بهارات خاصة للدجاج المحشي.
  • عصير حبتين بصل مبشور * نحفظ البصل سنحتاج الأرز *
  • عصير 2 طماطم
  • ملعقة كبيرة من الخل
  • ملعقة من الصلصة
  • ملعقة كبيرة زيت
  • ملعقة كبيرة من الملح، أو حسب الرغبة
  • ملعقة صغيرة من البهارات التالية:
  • فلفل بني، كزبرة، كاري، كمون، بابريكا وسماق.

اليكى ايضا: وصفات طبخ: طريقة عمل دجاج بالخضار والكاري للرجيم

طريقة عمل عمل الدجاج المحشى في الفرن

  • امزجي كل هذه المكونات معًا.
  • في وعاء نعصر البصل المبشور جيداً ونضيف إليه عصير الطماطم والبهارات والزيت والخل والصلصة. *سنحتاج إلى
  • بصل مبشور لحشوة الأرز*
  • تصفية التتبيلة من خلال مصفاة ناعمة.
  • احتفظي بنصف كوب من التتبيلة لوضع حشوة الأرز على الدجاج المحشو.

طريقة عمل عمل الدجاج المحشى في الفرن

  • إحضار أداة حقن اللحوم، وفي حالة عدم توفرها استخدم حقنة كبيرة الحجم 10 من الصيدلية.
  • هنأخد شوية من التتبيلة في أداة حقن اللحمة ونبدأ نحقن الفراخ في اللحمة نفسها
  • في قدر أو وعاء، ضعي ملعقتين كبيرتين من الزيت وأضيفي البصل المبشور المصفى وباقي توابل الدجاج المحشي.
  • نقلي البصل ونضيف إليه الملح والفلفل والكمون، وبعد أن يأخذ البصل لوناً ذهبياً، نسكب عليه نصف كوب من
  • التتبيلة المتبقية من تتبيلة الدجاج المحشي.
  • أضيفي الأرز إلى البصل مع التتبيلة.
  • أضف نصف كوب من الماء الساخن.
  • صهر رايس يشرب الماء. لا نريده أن يقف على النار أو يتركني وشأني. *سيكون النصف معًا*
  • بعد أن يبرد الأرز ويهدأ نحضر الدجاج المتبل ونحشيه بالأرز ونحشوه بين الجلد واللحم مثل الحمامة هكذا* مع الحذر
  • من قطع الجلد عن الدجاج*
  • أغلقي الدجاج باستخدام عود أسنان أو خيط.

اليكى ايضا: وصفات طبخ: طريقة عمل البرجر فى المنزل بطريقة سهله

طريقة دهان الدجاج المحشو بالأرز في الفرن

  • ملعقتان كبيرتان من الزبدة أو السمن.
  • فصين توم مهروسين.
  • ملعقة من الزعتر
  • تخلط مكونات التغطية مع بعضها البعض ويدهن الدجاج المحشو بالأرز.

طريقة تسوية الدجاج المحشو بالأرز في الفرن.

  • ضعي الدجاج المحشي مع الأرز في صينية وأدخليها إلى فرن محمى على حرارة 200 درجة لمدة ساعة إلى ساعة ونصف.
  • سيكون باللون البني والأحمر.
  • يقدم مع أرز أبيض، أرز بالكبدة والقوانص، أرز بالخلطة، أو أرز معمر.

شمس العتمونى

شمس العتمونى هو مدرب كمال أجسام ولياقة بدنية وخبير فى الانظمة الغذائية. وهو مؤسس ومالك صالة رياضة تحمل اسمه في مدينة الإسكندرية، مصر.

مقالات قد تعجبك

زر الذهاب إلى الأعلى