كمال أجسام

هرمون أنفار-Anavar: فوائده لكمال الاجسام واضراره وكيفية الاستخدام

هرمون أنفار-Anavar هو شكل معدل من ديهدروتستوسترون (DHT). إلى جانب ذلك فهو الستيرويد المنشطة C17-aa الذي لا يتأثر باختزال 5-ألفا. كما أنه مصمم خصيصًا ليكون له تأثيرات أولية أندروجينية قوية. وهذا يعني أن له تأثير ابتنائي قوي دون التأثير على الخصائص الجنسية الثانوية.

لذلك، ليس لديه نشاط استروجين كبير، مما يجعل هرمون أنفار-Anavar واحدًا من أكثر الستيرويدات الابتنائية أمانًا التي يمكنك استخدامها. يعد هذا أحد الاعتبارات الرئيسية عند التخطيط لدورة الستيرويد، حيث أن الهرمونات الجنسية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير مرغوب فيها، إلى جانب بعض الآثار الجانبية الدائمة حتى لو تم تناول الستيرويدات بشكل صحيح.

اليك ايضا: محفزات هرمون التستوستيرون الطبيعية لبناء العضلات وكمال الأجسام

تاريخ هرمون أنفار-Anavar

ظهر أوكساندرولون لأول مرة في عام 1962 وتم تطويره إلى دواء بعد عدة سنوات من قبل شركة الأدوية العملاقة سيرل، التي باعته في الولايات المتحدة وهولندا تحت الاسم التجاري أنافار. تبيع شركة Searle أيضًا ترخيصًا للأوكساندرولون تحت أسماء تجارية مختلفة مثل:

  • لونافار (الأرجنتين، أستراليا)
  • ليبيديكس (البرازيل)
  • أنتريول (إسبانيا)
  • أناتروفيل (فرنسا)

تم استخدام هرمون أنفار-Anavar بشكل آمن من قبل النساء والأطفال علاجيًا، مثل تعزيز نمو العضلات بعد الجراحة، أو دعم كثافة العظام لدى مرضى هشاشة العظام.

بحلول الثمانينات، قامت إدارة الغذاء والدواء (FDA) بزيادة التطبيقات العلاجية المعتمدة على هرمون أنفار-Anavar لتشمل تعزيز زيادة الوزن.

بعد إجراء عملية جراحية أو عدوى مزمنة أو فقدان الوزن دون سبب فسيولوجي محدد لدى المرضى، وفي 1 يوليو 1989، توقفت شركة سيريل طوعًا عن بيع هرمون أنفار-Anavar.

ومع عدم وجود العلامة التجارية هرمون أنفار-Anavar  في السوق، اختفى أوكساندرولون تمامًا من الصيدليات الأمريكية بعد فترة وجيزة، وبدأت منتجات أوكساندرولون في الأسواق العالمية تختفي أيضًا.

وبدا الأمر كما لو أن هرمون أنفار-Anavar كان في طريقه للخروج من السوق التجاري إلى الأبد، إلا أن المنتج عاد إلى الرفوف. الصيدليات عام 1995، وهذه المرة تحت اسم أوكساندرين من قبل شركة (BTG)، واستمرت حسب الاستخدامات المعتمدة من إدارة الغذاء والدواء (FDA) مع بعض الاستخدامات الجديدة مثل علاج مرض الإيدز، والتهاب الكبد الكحولي، وتيرنر. المتلازمة عند البنات، وتأخر النمو والبلوغ عند الأولاد.

أقرأ أيضا: فوائد هرمون التستوستيرون (Testosterone) واضراره

في الوقت الحاضر، لا يزال هذا الدواء معتمدًا من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA) في حالات تعزيز زيادة الوزن عند فقدان الوزن بعد الجراحة، أو الالتهابات المزمنة، أو الصدمات الشديدة، أو يستخدم مع بعض المرضى الذين يفشلون في زيادة الوزن دون أسباب فسيولوجية مرضية طبيعية.

كما أنه يستخدم أيضًا للتعويض عن تقويض البروتين المرتبط بالاستخدام المطول للكورتيكوستيرويدات، أو لتخفيف آلام العظام التي غالبًا ما تصاحب ضعف العظام.

الخصائص الهيكلية لهرمون أنفار-Anavar

الأوكساندرولون هو شكل معدل من ثنائي هيدروتستوستيرون، ويختلف عن طريق إضافة مجموعة ميثيل عند 17 ألفا كربون لحماية الهرمون أثناء تناوله عن طريق الفم واستبدال 2 الكربون في الحلقة A بذرة أكسجين.

أوكساندرولون هو الستيرويد الوحيد المتوفر تجاريًا مع مثل هذا الاستبدال لبنية الحلقة الأساسية، وهو تغيير يزيد بشكل كبير من القوة الابتنائية للستيرويد.

قد يهمك: ما هو هرمون الديكا درابولين؟ وما أهميته لكمال الأجسام وبناء العضلات؟

فوائد هرمون أنفار-Anavar للاعبي كمال الأجسام

هناك العديد من فوائد هرمون أنفار-Anavar التي يستفيد منها لاعب كمال الأجسام، ومن بين هذه الفوائد جميعها ما يلي:

  1. يزيد هرمون أنفار-Anavar من صلابة العظام والعضلات، وهو ما قد يهتم به بعض لاعبي كمال الأجسام في البطولات أو برامج التجفيف بالجملة.
  2. من ناحية أخرى، فإنه يؤكد ويشكل جسمًا أكثر عضلية عن طريق تحفيز وزيادة الوزن (ATB هو الكرياتين ثلاثي الفوسفات).
  3. كما أن هرمون أنفار-Anavar يمنح القوة عند رفع الأثقال. يوصى باستخدام الأنافار فقط لتمارين التقوية ورفع الأثقال لأنه موجود في العضلات ويعطي أقصى قدر من القوة في فترة زمنية قصيرة.
  4. ومن ناحية أخرى، يزيد هرمون أنفار-Anavar من مستويات الطاقة والقوة.
  5. بالإضافة إلى أنه يحرق ويزيل الدهون الموجودة حول العضلات.
  6. كما أنه يزيد من كتلة العضلات وتصلبها.
  7. يوسع الأوعية الدموية.
  8. ويمكن ملاحظة النتائج خلال (30) يومًا من الاستخدام السليم والمنتظم.
  9. ومن الجدير بالذكر أنه سهل تناوله لأن الحبوب لا تحتاج إلى حقن بين فترة وأخرى، أو كل يوم.
  10. للاعبي كمال الأجسام والرياضيين ورياضيي القوة. يتم استخدامه لزيادة فعالية نمو العضلات، ولكن ليس حصراً على لاعبي كمال الأجسام.
  11. يستخدم هرمون أنفار-Anavar أيضًا من قبل النساء والأطفال وكبار السن الذين يبحثون عن طرق لزيادة الوزن والقضاء على مشاكل فقدان الوزن وحتى منع فقدان الوزن.
  12. يزيد هرمون أنفار-Anavar من معدلات التئام الجروح بعد الجراحة والكدمات الشديدة والإصابات. كما أنه يقلل من هشاشة العظام وآلام المفاصل.
  13. من ناحية أخرى، تمنع النوبة القلبية تقويض العضلات وتحافظ على كمية الغذاء والبروتين في العضلات.

اليك أيضا: فوائد واضرار حارق للدهون كلين بترول_(Clenbuterol) 2024

جرعة هرمون أنفار-Anavar لكمال الأجسام

  • أما بالنسبة لهرمون أنفار-Anavar للمبتدئين فالجرعة هي (15-25) ملغم يومياً.
  • كما يمكن زيادتها بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع لتصل إلى 50 ملغ يومياً وتتجاوز هذه النسبة. زيادة الجرعة تدريجيا.
  • أما بالنسبة للاعبي كمال الأجسام المتقدمين فينصح باستخدام متوسط (80-100) ملجم.
  • ومن ناحية أخرى، ينصح بعدم تجاوز هذا المستوى لتجنب الآثار الجانبية التي قد تضر الجسم.

كيف يعمل هرمون أنفار-Anavar على منع عملية الهدم والحفاظ على العضلات؟

يعمل هرمون أنفار-Anavar على تقليل عملية هدم البروتين مما يؤدي إلى بناء العضلات بشكل كبير. يتم ذلك عن طريق:

  1. الهدم هو العدو الطبيعي لجميع لاعبي كمال الأجسام والرياضيين، فهو عملية في الجسم تعمل على تحطيم الهياكل المعقدة مثل البروتينات والكربوهيدرات إلى جزيئات أبسط مثل الأحماض الأمينية والجلوكوز.
  2. تعمل عملية الهدم أيضًا على تكسير بروتينات العضلات، وتعزيز تراكم الدهون، ورفع مستويات السكر في الدم.
  3. الضعف عند استخدام هرمون أنفار-Anavar هو أيضًا الحد الأدنى، لأن Anavar يخلق ملف تعريف بيئة امتصاص كبيرة حيث لا يمكن ببساطة تجاهل الإشارة الكيميائية.
  4. ومن الجدير بالذكر أن العديد من الدراسات السريرية أظهرت قدرة هرمون أنفار-Anavar على عكس حتى أقوى اضطرابات العضلات التنكسية (أقوى بكثير من أي نظام تدريبي مستحث).
  5. إنه يفعل أكثر من مجرد بناء العضلات والحفاظ عليها في فئات الأمراض المذكورة أعلاه.

قد يهمك: فوائد الأرجنين للجنس وكمال الأجسام والأضرار وطريقة الاستخدام L-Argnine

فوائد هرمون أنفار-Anavar في خسارة الدهون

وبالإضافة إلى فوائد هرمون أنفار-Anavar فإن له قدرة كبيرة على المساعدة في خسارة الوزن الزائد. ويتم ذلك من خلال:

  1. وقد ثبت أن هرمون أنفار-Anavar يعزز فقدان الدهون في كل من الدهون تحت الجلد، وخاصة في مناطق التركيز في البطن والفخذين.
  2. كما أنه يقلل بشكل كبير من مستويات الجلوبين المرتبط بالغدة الدرقية مع زيادة البروالبومين المرتبط بالغدة الدرقية. ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات هرمون الغدة الدرقية، المسؤول عن عملية التمثيل الغذائي وزيادة امتصاص الخلايا.
  3. يزيد هرمون أنفار-Anavar من معدل إزالة الدهون من الجسم، حيث يعمل على زيادة أكسدة الدهون وتحلل الدهون.
  4. بالإضافة إلى تسريع وزيادة حرق الدهون الزائدة، يساعد هرمون أنفار-Anavar أيضًا الجسم على الحفاظ على مستويات كتلة العضلات أثناء جميع أنواع تقييد السعرات الحرارية.
  5. والجدير بالذكر أنه نظرًا لقصر عمر أوكساندرولون (حوالي 9 ساعات)، يجب الاعتماد على الأنظمة الغذائية.
  6. ومن ناحية أخرى يجب التحلي بالصبر لأن النتيجة لا تكتمل خلال أيام قليلة. بل يستمر لأسابيع أو أشهر، والحصول على نتائج جيدة لفقدان الوزن من هرمون أنفار-Anavar ليس استثناءً.
  7. والجدير بالذكر أن هرمون أنفار-Anavar  يحافظ على الأنسجة العضلية بشكل فعال للغاية من خلال الدعم الابتنائي.
  8. ومن المعروف أن النساء يواجهن صعوبة أكبر في حرق الدهون.

أقرأ أيضا: أفضل حبوب بناء العضلات من الصيدلية ضخم عضلاتك بسرعة

كيفية استخدام هرمون أنفار-Anavar للرجال؟

يوصف Anvar عمومًا بجرعة يومية تتراوح بين 2.5 مجم و 20 مجم يوميًا (5 إلى 10 مجم هو الأكثر شيوعًا). يوصى بهذا عادة لمدة تتراوح بين أسبوعين وأربعة أسابيع.

ولكن في بعض الأحيان يتم تناوله لمدة ثلاثة أشهر. تتراوح الجرعة المعتادة بين اللاعبين 15 : 25 مجم يومياً وتؤخذ لمدة 6 : 8 أسابيع. نصف العمر هو حوالي 9 ساعات، لذلك يمكنك تقسيم الجرعة مرتين يوميا. غالبًا ما يتم دمج أوكساندرولون مع المنشطات الأخرى للحصول على نتائج أفضل.

استخدام هرمون أنفار-Anavar للنساء

  • جرعة هرمون أنفار-Anavar للنساء لا تتجاوز 10 ملغ يوميا، وهي كافية جدا لكبار السن.
  • ومن ناحية أخرى، هناك إمكانية زيادة هذه الجرعة بعد أسبوعين من عدم ملاحظة أي آثار جانبية أو مشاكل في الجسم.
  • وبما أنه هرمون فلا يجوز أن تتجاوز الجرعة الحد المسموح به وهو (50) ملغ خلال فترة استخدام لا تزيد عن 4 أسابيع أو حتى 6 أسابيع.
  • جدير بالذكر أن سعر هرمون أنفار-Anavar يبلغ حوالي 60 دولارًا أمريكيًا، حيث يتم استيراده من الخارج وبيعه في مصر حسب سعر الدولار الجمركي.

اليك أيضا: أقوى 5 فيتامينات لبناء العضلات وزيادة القوة العضلية

الآثار الجانبية هرمون أنفار-Anavar لكمال الأجسام

  1. مشاكل العقم المرتبطة بالاستخدام طويل الأمد للهرمونات بجرعات عالية.
  2. بالإضافة إلى التثدي عند الرجال.
  3. بالإضافة إلى ظهور حب الشباب في حالات متفرقة.
  4. يصبح الجلد دهنيًا أيضًا.
  5. يؤدي إلى احتباس كميات معتدلة من الماء في الجسم.
  6. ومن ناحية أخرى يؤدي إلى تضخم البروستاتا عند الرجال.
  7. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يؤدي إلى زيادة معدل تساقط الشعر.
  8. ومن الجدير بالذكر أنه يسبب تقلبات مزاجية، مثل الاكتئاب والقلق، والاستعداد السريع للتوتر والغضب.
  9. كما يسبب اضطراباً في النوم، إذ لا ينام الإنسان بانتظام، مما يضطره إلى تناول بعض المهدئات.
  10. ومن ناحية أخرى يؤدي هرمون أنفار-Anavar إلى زيادة نمو الشعر، ولا يوجد أي تأثير تقريباً على الكبد.

قد يهمك: مكمل بيتا ألانين ( Beta-alanine) لتضخيم العضلات : اليك فوائده وأضراره وكيفية استخدامه؟

الآثار الجانبية العامة لهرمون أنفار-Anavar

بالإضافة إلى الفوائد العديدة لهرمون أنفار-Anavar، هناك أيضًا بعض الآثار الجانبية التي تؤثر على الإنسان عند استخدامه بطريقة غير مناسبة. وتشمل هذه، على سبيل المثال:

الأندروجينات

قد يؤدي استخدام أوكساندرولون إلى ظهور حب الشباب ونمو شعر الجسم والوجه. يجب على النساء عدم استخدام الستيرويدات البنائية، التي قد تؤدي إلى تعميق الصوت، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وتغيرات في نسيج الجلد، ونمو شعر الوجه، وتضخم البظر.

تأثير هرمون أنفار-Anavar على القلب والأوعية الدموية

من الممكن أن يكون للستيرويدات البنائية تأثيرات ضارة على نسبة الكوليسترول في الدم، والتي تشمل تقليل نسبة الكوليسترول المفيد HDL وزيادة نسبة الكوليسترول الضار LDL، مما يزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.

كما أن الستيرويدات البنائية قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم والدهون الثلاثية، وتقلل من ارتخاء بطانة الأوعية الدموية ودعم تضخم البطين الأيسر، وكل ذلك يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية واحتشاء عضلة القلب.

للمساعدة في تقليل الضغط على عضلة القلب والأوعية الدموية، يوصى بتقليل استهلاك الدهون المشبعة والكوليسترول والكربوهيدرات البسيطة أثناء تناول المنشطات.

أقرأ أيضا: اهم طرق بناء العضلات فى رمضان و الحفاظ عليها

قمع هرمون التستوستيرون بسبب هرمون أنفار-Anavar

من المتوقع أن تعمل جميع الستيرويدات الابتنائية، عند تناولها بجرعات كافية لتعزيز اكتساب العضلات، على تثبيط إنتاج هرمون التستوستيرون الداخلي، لذلك يجب أن تعود مستويات هرمون التستوستيرون إلى وضعها الطبيعي خلال 1: 4 أشهر من ترك الدواء، ومن الجدير بالذكر أن قصور الغدد التناسلية لفترة طويلة يمكن أن يتطور. الأمر الذي يتطلب التدخل الطبي.

الاستروجين

لا يحول الجسم الأوكساندرولون إلى هرمون الاستروجين، كما أنه لا يوفر أي نشاط بروجستيروني مرتبط، لذلك عند استخدام الأوكساندرولون لا داعي للخوف من احتباس السوائل الزائد تحت الجلد، وهذا يجعل هذا الستيرويد مثاليًا للاستخدام أثناء فترات الجفاف. .

اليك أيضا: خل الرمان لحرق الدهون وكيفية تناوله

سمية الكبد وتأثير هرمون أنفار-Anavar

أوكساندرولون هو مركب C17 ألفا ألكيل. يحمي هذا التغيير الدواء من التعطيل بواسطة الكبد، مما يسمح للدواء بدخول مجرى الدم إلى حد كبير جدًا بعد تناوله عن طريق الفم.

يمكن أن يكون C17 ألفا سامًا للكبد. التعرض الطويل أو العالي قد يؤدي إلى تلف الكبد. وفي بعض الحالات النادرة، قد يتطور الخلل الوظيفي ليصبح مهددًا للحياة.

يقتصر تناول الستيرويدات الابتنائية C17 alpha alkyl على 7 إلى 8 أسابيع في محاولة لتجنب تفاقم مشاكل الكبد. يوصى باستخدام دواء لإزالة سموم الكبد مثل Liv-52 أو Essentiale Forte أثناء تناول أي منشطات ابتنائية.

مصدر

شمس العتمونى

شمس العتمونى هو مدرب كمال أجسام ولياقة بدنية وخبير فى الانظمة الغذائية. وهو مؤسس ومالك صالة رياضة تحمل اسمه في مدينة الإسكندرية، مصر.

مقالات قد تعجبك

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى