عصائر ومشروباتوصفات

طريقة عمل شاي عيدان الكرز للدايت

طريقة عمل شاي عيدان الكرز للدايت

تعرف معنا اليوم على مشروب جديد من الوصفات اللبنانية وطريقة عمل شاي عيدان الكرز للدايت وهي طريقة جديدة لشرب الشاي.
إذا كنت من محبيه فهو من المشروبات المشهورة في لبنان ويتميز بأنه خالي من السعرات الحرارية فيمكن شربه عدة مرات.
في اليوم دون القلق بشأن زيادة الوزن. وعادة ما يتم شربه ثلاث مرات بعد كل وجبة. يمكنك أيضًا التعرف على ذلك
وصفات دايت: طريقة عمل صينية الكيك للرجيم.

مكونات طريقة عمل شاي عيدان الكرز للدايت

  • 50 جرام من أعواد الكرز
  • لتر من الماء

طريقة عمل شاي عيدان الكرز للدايت

1. نحضر صينية ونرتب فيها أعواد الكرز.
2. اتركيها في مكان مظلم وجاف لعدة أيام حتى تجف الأعواد تماماً.
3. إذا أردت استخدامه، خذ الكمية التي تحتاجها وانقعها في الماء لمدة 12 ساعة.
4. عند التحضير، خذي الماء واغليه لمدة 10 دقائق.
5. اتركيه جانباً لمدة ساعة أخرى.
6. قومي بتصفيته وتقديمه في أكواب الشرب.
7. اشربيه باردًا أو ساخنًا حسب الرغبة، كما يمكنك تحليته حسب رغبتك.   مصدر

كابتن ايمى

كاتبة فى موقع التميز الاخبارى خبيرة فى الانظمة الغذائية والتخسيس ومدربة لياقة بدنية تعمل فى نيويورك

مقالات قد تعجبك

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى