وصفات

طريقة عمل عصير كوكتيل الدايت

طريقة عمل عصير كوكتيل الدايت

نقدم لكم اليوم طريقة عمل عصير كوكتيل الدايت مفيد ومغذي، والأهم أنه لا يؤدي إلى زيادة الوزن، فإذا اتبعت أسلوب أكل صحي وقمت ببعض الأنظمة الغذائية، يمكنك الاستفادة من هذه الوصفة، فهي سريعة ولذيذ ويمكن تناوله ثلاث مرات في اليوم دون قلق.

اليكى ايضا: فوائد عصير الليمون: 8 فوائد مزهلة لن تتوقعها

مكونات عصير كوكتيل دايت

  • عصير ليمونة واحدة
  • عصير برتقالة واحدة
  • فاكهة الموز

طريقة عمل عصير كوكتيل دايت

  • امزجي جميع المكونات معًا في الخلاط، وتصبح جاهزة للتقديم. مصدر

شمس العتمونى

شمس العتمونى هو مدرب كمال أجسام ولياقة بدنية وخبير فى الانظمة الغذائية. وهو مؤسس ومالك صالة رياضة تحمل اسمه في مدينة الإسكندرية، مصر.

مقالات قد تعجبك

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى