اليكى فوائد ورق الغار للبشرة حيث منذ القدم، عرف الإنسان استخدام الأعشاب والنباتات في علاج مختلف الأمراض والمشاكل الصحية، بما في ذلك العناية بالبشرة.
ولقد برز ورق الغار كأحد أهم هذه المكونات الطبيعية، لما يتمتع به من خصائص وفوائد غنية تعود بالنفع على صحة وجمال البشرة.
في هذا المقال، سنغوص في رحلة لاكتشاف فوائد ورق الغار للبشرة، ونكشف عن أسراره المذهلة في مكافحة مختلف مشاكلها، بدءًا من حب الشباب والتجاعيد، وصولًا إلى التصبغات والبشرة الدهنية.
سنقدم لكم وصفات طبيعية سهلة التحضير، غنية بورق الغار، لتتمتعوا ببشرة نضرة وشابة خالية من العيوب.
هل أنت مستعد للتعرف على أسرار فوائد ورق الغار للبشرة؟
تابعوا معنا في هذا المقال الشامل!
اقرئي أيضًا: 11 طريقة لإزالة البقع الداكنة في البشرة مجربة ونتائج فعالة
فوائد ورق الغار للبشرة
يُعدّ ورق الغار من التوابل الشائعة في العديد من المأكولات، لكن هل تعلم أنّ له فوائد ورق الغار للبشرة جمالية عديدة؟
إليك بعض فوائد ورق الغار للبشرة:
- مضاد للالتهابات: من فوائد ورق الغار للبشرة انه يساعد ورق الغار في تهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار، وذلك لاحتوائه على مضادات الالتهاب مثل مركب اليوجينول.
- مضاد للبكتيريا: من اهم يفوائد ورق الغار للبشرة انه يساعد ورق الغار في مكافحة البكتيريا المسببة لحب الشباب والعدوى الجلدية، لاحتوائه على مركبات مضادة للبكتيريا مثل الفلافونويد.
- مضاد للأكسدة: يُحارب ورق الغار الجذور الحرة التي تُسبب تلف خلايا البشرة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة، لاحتوائه على مضادات الأكسدة مثل حمض الفيتامين C.
- منظف للبشرة: يُساعد ورق الغار في تنظيف البشرة وتخليصها من الشوائب والرؤوس السوداء، لاحتوائه على مركبات قابضة للمسام.
- مرطب للبشرة: يُساعد ورق الغار في ترطيب البشرة وتحسين ملمسها، لاحتوائه على مركبات مرطبة مثل الأحماض الدهنية.
- مُعالج لحب الشباب: يُساعد ورق الغار في علاج حب الشباب وتقليل ظهور البثور، لخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
- مُفتّح للبشرة: يُساعد ورق الغار في تفتيح البشرة وتوحيد لونها، لاحتوائه على مركبات مضادة للأكسدة.
اقرئي أيضًا: فوائد الحلبة للبشرة: 9 فوائد لن تتوقعها
طرق استخدام ورق الغار للبشرة:
غسول للوجه: اغلي 2-3 أوراق غار في كوب من الماء، واتركيها حتى تبرد، ثم صفّي الماء واستخدميه لغسل وجهك صباحاً ومساءً.
بخار للوجه: اغلي 4-5 أوراق غار في وعاء كبير من الماء، ثم ارفعي رأسك فوق الوعاء واستنشقي البخار لمدة 10-15 دقيقة، مع تغطية رأسك بمنشفة.
تونر للوجه: امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق ورق الغار مع ½ كوب من ماء الورد، واستخدمي المزيج كتونر للوجه بعد غسله.
قناع للوجه: امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق ورق الغار مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب، وافردي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 20-30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
وصفات ورق الغار للبشرة
يستخدم ورق الغار على نطاق واسع لأنه نبات دائم الخضرة طوال العام وله العديد من الفوائد، إليك أهمها وأفضل طريقة للحصول عليه:
قم بغلي أربع أوراق من ورق الغار في كوب من الماء المقطر لبضع دقائق، ثم قم بتصفية المحلول واتركه ليبرد، ثم احتفظ به في زجاجة رذاذ، ورشه على وجهك مرتين في اليوم، أو في وعاء وامسحه نظيفاً. كرة قطن.
استخدمي نفس الحبر السابق وكذلك نفس طريقة الحفظ والاستخدام، ضعيه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع.
التعامل مع الإجهاد الذي يتعرض له الجلد الإجهاد في الجسم يؤثر بدوره على البشرة، ونتيجة لتراكم خلايا الجلد الميتة، يفقد الجلد بريقه، ويصبح متعباً وباهتاً.
اقرئي أيضًا: ماسك للوجه فى المنزل يجعل البشرة تبدو كالفلتر مجرب
استخدمي جلسة البخار هذه مرة واحدة في الأسبوع:
قومي بغلي خمس ورقات من ورق الغار في كوبين من الماء لمدة دقيقتين، ثم انقلي الماء إلى وعاء، وغطي رأسك بمنشفة وضعي رأسك على بخار الماء الساخن لمدة عشر دقائق، وأغمضي عينيك أثناء القيام بذلك. احرصي على استخدامه يوميًا حتى لا يجف وجهك.
قومي بخلط ملعقة كبيرة من مسحوق ورق الغار مع ملعقة كبيرة من الماء لتشكيل عجينة، ثم ضعيها على الجلد.
إليك طريقة صنع قناع منقي من ورق الغار للبشرة. مكوناته هي كما يلي:
- رشة من مسحوق ورق الغار.
- يرش بالقرفة.
- نصف كوب من الحليب.
- بيضة
- عصير المشمش .
طريقة التحضير والاستخدام:
- يُمزج مسحوق القرفة وورق الغار مع عصير المشمش ويُترك حتى يغلي مع التحريك.
- نرفع القدر عن النار، ثم نضيف الحليب، والبيض المخفوق، ونخلط المكونات جيداً.
- يمكنك وضعه في أي مكان على الجسم، وتركه لمدة عشر دقائق، ثم شطفه بالماء الدافئ والكثير من الماء العادي.
اقرئي أيضًا: نصائح لتحفيز الكولاجين في البشرة..خليكى شباب دائما
وصفة ورق الغار للبشرة لمكافحة التجاعيد وعلامات الشيخوخة
أسقط 5 أوراق غار في وعاء يحتوي على كوبين من الماء، ثم اغلي الماء مع إبقاء غطاء الوعاء مغلقاً طوال الوقت. يرفع القدر عن النار بمجرد أن يبدأ الماء بالغليان، ثم يترك القدر جانباً لمدة دقيقتين دون غطاء.
يوضع الوجه على مسافة آمنة من سطح الإناء المكشوف، ويغطى الرأس بمنشفة، حتى يستفيد الجلد من بخار منقوع الغار.
وصفة ورق الغار للبشرة لمحاربة حب الشباب
قومي بغلي عدة أوراق الغار مع القليل من الماء لمدة 5 دقائق، ثم تخلصي من ورقة الغار. يخلط المنقوع الناتج مع ملعقة من الطين الطبي، ثم يوزع قناع الغار والطين على البشرة، ويغسل بعد ربع ساعة.
وصفة ورق الغار للبشرة لتعزيز التئام الجروح
يوصي البعض بوضع قطرات من خلاصة أوراق الغار الطازجة مباشرة على الجرح. لكن يفضل استشارة الطبيب قبل وضع أي مادة على جرح مفتوح.
وصفة شاي الغار
يمكنك محاولة جني الفوائد المحتملة لأوراق الغار للبشرة والشعر عن طريق تحضير شاي الغار وشربه. وإليكم خطوات تحضيره:
- أسقط 3 أوراق غار كبيرة في 3 أكواب من الماء سبق وضعها في قدر.
- وضع القدر على النار، وترك الماء حتى يصل إلى درجة الغليان.
- يُرفع القدر عن النار بعد 5 دقائق من بدء غليان الماء.
- نترك المنقوع جانباً لمدة 3 دقائق تقريباً، ثم نزيل ورق الغار، ويصبح المنقوع جاهزاً للشرب.
اقرئي أيضًا: ما هي فوائد الجلوتاثيون للبشرة؟ وماهى اضراره
هل صابون الغار يسمر البشرة؟
صابون الغار أو الصابون الحلبي صنع لأول مرة في حلب – سوريا ولذلك أطلق عليه هذا الاسم. وهو أقدم صابون في العالم، ويتكون من زيت الغار وزيت الزيتون وهيدروكسيد الصوديوم.
ولأن صابون الغار طبيعي وخالي من المواد الكيميائية، فلا يزال الطلب عليه اليوم، وزيت الزيتون مرطب، وزيت الغار مطهر، ويساعدان معًا في تخفيف الالتهاب والتهيج والاحمرار.
على الرغم من أن صابون ورق الغار للبشرة غالبًا ما يكون مقبولًا للبشرة الحساسة جدًا، إلا أن هناك بعض الشائعات عن اسمرار الجلد، وذلك بسبب الإصدارات الأحدث، لأن بعض الشركات المصنعة أضافت إضافات أخرى، مثل العطور والزيوت والمواد الكيميائية لتلوينه حسب الحاجة. اللون، لذا تأكدي عند شرائه أنه طبيعي.
يقول البعض أن استخدام زيت ورق الغار للبشرة يمكن أن يساعد في علاج الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما وحب الشباب، فهو صابون لطيف يهدئ البشرة، وله خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا والفطريات.
يشتهر زيت الغار بخصائصه العلاجية، في حالات الروماتيزم وآلام العضلات، حيث يستخدم لتنظيف وإزالة خلايا الجلد الميتة.
إقرئي أيضاً: 4وصفات منزلية لتحضير غسول الوجه المناسب للبشرة
ملاحظة:
- تأكدي من اختبار أي وصفة على منطقة صغيرة من بشرتك قبل تطبيقها على الوجه بالكامل.
- إذا كنتِ تعانين من أي حساسية تجاه ورق الغار، فتجنبي استخدامه.
- يُنصح باستخدام ورق الغار العضوي للحصول على أفضل النتائج.
الآثار الجانبية لورق الغار للبشرة
في حين أن ورق الغار للبشرة آمن بشكل عام لمعظم الناس، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي يجب أن تكون على دراية بها.
التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو حرقة المعدة أو عسر الهضم. وذلك لأن أوراق الغار يمكن أن تريح العضلة العاصرة السفلية للمريء، مما قد يسمح لحمض المعدة بالهروب ويسبب تهيجًا.
إذا كنت تعاني من ارتجاع المريء أو مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي، فمن الأفضل تجنب شرب شاي ورق الغار.
أحد الآثار الجانبية المحتملة الأخرى هو الغثيان. عادة ما تكون هذه مشكلة فقط إذا كنت تستهلك كميات كبيرة من شاي أوراق الغار. إذا كنت تعاني من الغثيان، فمن الأفضل التوقف عن شرب الشاي ومعرفة ما تشعر به.
وأخيرا، قد يكون لدى بعض الناس حساسية من أوراق الغار. إذا واجهت أي ردود فعل سلبية بعد شرب شاي أوراق الغار، فمن الأفضل التوقف عن شربه ورؤية الطبيب.
اقرئي أيضًا: فوائد البرتقال للبشرة: وكيفية استخدامه لتفتيح البشرة بكل انواعها
الختام
وأخيراً عزيزتي، بعد أن تعرفت على أهم فوائد ورق الغار للبشرة، اعلمي أنه لا يوجد أجمل من المواد الخام الطبيعية. مثلما ترغبين في تحضير طعام صحي ومشروبات منزلية الصنع، لماذا لا تقومين بتحضير وصفات طبيعية ومنزلية للعناية ببشرتك وتدليل نفسك.
إقرئي أيضاً: روتين العناية بالبشرة في الشتاء
للأعشاب الطبيعية فوائد عديدة لصحتك وجمالك، واهتمامك بالجمال يبدأ بالعناية ببشرتك. يمكنك العثور على المزيد من النصائح الخاصة لصحة أفضل وبشرة أكثر حيوية في قسم العناية بالبشرة
